طريقة سهلة للتعامل مع حكة الحلق بناءً على السبب

قد يكون الجميع قد عانوا من عدم الراحة في الحلق مثل اللسع والألم والحكة. يمكن أن تترافق مثل هذه الأعراض مع اضطرابات أخرى مثل الألم عند البلع أو الحمى أو السعال الجاف. يمكن أن يكون سبب الحكة وجفاف الحلق هو التهاب حول الحلق وتهيج في الشعب الهوائية. بناءً على السبب ، يمكن التغلب على حكة الحلق بطرق مختلفة.

السبب الرئيسي لحكة الحلق

يمكنك علاج حكة الحلق من خلال معرفة مسبقة أسباب هذه الأعراض. بهذه الطريقة ، يمكن تعديل العلاج الذي يتم إجراؤه وفقًا للسبب ويكون التغلب على الأعراض أسهل.

1. التنقيط الأنفي الخلفي

بعد التنقيط الأنفي هي حالة ينتج فيها الكثير من المخاط في مجرى الهواء العلوي. تسبب هذه الحالة إحساسًا مثل تراكم البلغم في الحلق مما يؤدي إلى الشعور بالحكة. بعد التنقيط الأنفي عادة ما يكون ناتجًا عن التهاب الأنف التحسسي أو البرد أو الأنفلونزا التي تستمر لفترة طويلة.

2. التهاب الحلق

يحدث التهاب الحلق عمومًا بسبب الالتهابات الفيروسية مثل نزلات البرد والإنفلونزا. يمكن أن ينشأ الإحساس بالحكة في الحلق من التهاب الجزء المصاب من الحلق.

يمكن أن يحدث الالتهاب في منطقة اللوزتين (التهاب اللوزتين) والحبال الصوتية أو الحنجرة (الحنك) وصمام لسان المزمار (التهاب لسان المزمار). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث التهاب الحلق أيضًا بسبب عدوى بكتيرية العقدية ، تسمى هذه الحالة أيضًا التهاب الحلق .

3. الحساسية

يمكن أن تكون حكة الحلق أحد أعراض رد الفعل التحسسي الذي يحدث عندما تتعرض لمادة محفزة. يمكن أن يكون الطعام أو الغبار أو وبر الحيوانات أو حبوب اللقاح أو الأدوية من مسببات الحساسية أو مصادر الحساسية.

عند تناول المواد المسببة للحساسية أو التعرض لمسببات الحساسية ، يقوم الجسم بإفراز مواد الهيستامين التي تحفزها التنقيط بعد الأنف .

4. عدوى الجيوب الأنفية

عدوى الجيوب الأنفية والمعروفة باسم التهاب الجيوب الأنفية هي سبب شائع آخر لحكة الحلق. يمكن التعرف على التهاب الجيوب الأنفية من خلال أعراض البرد مثل انسداد الأنف وسيلانها والعطس الذي يستمر لأكثر من 10 أيام.

يمكن أن تبدأ الأعراض أيضًا في التحسن ثم تزداد سوءًا وتستمر لفترة طويلة.

5. عدوى الخميرة

تحدث الحكة في الحلق أحيانًا بسبب عدوى الخميرة المبيضات البيض في الفم أو الحلق أو المريء. يمكن أيضًا أن تتميز عدوى الخميرة في الحلق بظهور بقع بيضاء على اللسان واحمرار في زوايا الفم.

6. الجفاف

إذا كان جسمك يعاني من الجفاف ، فقد يتسبب ذلك في جفاف الحلق والحكة. والسبب هو أن السائل هو الذي يعمل على ترطيب أنسجة الحلق.

الجفاف يجعل الجسم يفقد الكثير من السوائل ، لذلك تعاني أيضًا من أعراض أخرى مثل الضعف وصعوبة التركيز والصداع.

7. التهيج بسبب التعرض لدخان السجائر والتلوث والمواد الكيميائية

يمكن أن يؤدي الغبار وتلوث الهواء والمواد الكيميائية ودخان السجائر المستنشق إلى تهيج المسالك الهوائية والتسبب في حكة الحلق. يمكن أن تسبب هذه الحالة بعد ذلك أعراضًا أخرى مختلفة مثل البلغم والسعال.

8. مرض حمض المعدة (GERD)

المواد الحمضية من المعدة التي ترتفع إلى المريء يمكن أن تعطي إحساسًا حارقًا أو حارقًا في الحلق بحيث تشعر بالتهاب وحكة.

عادة ما تحدث حالات ارتداد الحمض بسبب عوامل نمط الحياة ، مثل استهلاك الأطعمة شديدة الحموضة أو الحارة. تميل حركة عضلات المريء الضعيفة أيضًا إلى جعل الشخص يعاني من ارتداد متكرر لحمض المعدة.

9. التهاب المريء

التهاب المريء هو حالة التهاب المريء أو المريء. يكون المريء أكثر عرضة للإصابة بالالتهاب عندما يكون لديك مرض ارتجاع المريء.

10. الربو

الربو هو حالة رئوية مزمنة تلتهب فيها الممرات الهوائية وتضيق ، مما يجعل التنفس صعبًا. يمكن أن يؤدي التهاب الشعب الهوائية إلى إفراز مخاط زائد مما يؤدي إلى الشعور بالحكة في الحلق.

11. تقرحات في الحلق

يمكن أن تحدث حكة الحلق أيضًا بسبب الإصابة أو الإصابة بسبب مواد غريبة أو بعض الأطعمة. يمكن للأطعمة أو المشروبات الساخنة جدًا أن تهيج الحلق وتتراكم فيه.

وبالمثل مع الأجسام الصلبة والحادة أو الأطعمة مثل عظام الأسماك أو العمود الفقري العالق في المريء.

كيفية التعامل مع حكة الحلق

من المرض الذي يسببه ، يمكن أن تظهر هذه الأعراض عندما يكون الحلق جافًا جدًا أو مليئًا بالبلغم.

لذلك ، يهدف العلاج إلى زيادة الرطوبة عندما يكون الحلق جافًا جدًا ، أو التحكم في إنتاج البلغم عندما يكون ناتجًا عن تراكم البلغم.

وفقًا للمعهد الوطني للصحة ، يمكن التعامل مع حكة الحلق من خلال تناول الأدوية الطبية أو تغيير نمط الحياة أو العلاجات المنزلية.

العلاجات المنزلية لحكة الحلق

1. الغرغرة بالماء المالح

يمكن للغرغرة بالماء المالح أن تقتل البكتيريا وتهدئ التهاب الحلق وتساعد على إذابة المخاط المتخثر. اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء. تغرغر بمحلول الملح لبضع دقائق وتكرر 3-4 مرات في اليوم.

2. مص المستحلبات

يمكن أن تساعد المستحلبات في تحفيز إنتاج اللعاب الذي يحافظ على رطوبة الحلق. يمكن أن يخفف الحلق الرطب والأكثر رطوبة من ألم الحلق الجاف.

3. الحصول على قسط وافر من الراحة

لا تجبر جسمك على أن يكون صعبًا جدًا. السبب الرئيسي لالتهاب الحلق هو عدوى فيروسية أو بكتيرية. هناك حاجة إلى الراحة حتى يتمكن نظام الدفاع في الجسم من مكافحة العدوى على النحو الأمثل حتى يتمكن من الشفاء بشكل أسرع

4. زيادة استهلاك السوائل

هناك حاجة إلى السوائل ليس فقط لترطيب الحلق ، ولكن أيضًا للحفاظ على ترطيب الجسم عند المرض. زيادة استهلاك السوائل عن طريق شرب الماء ، وشاي الأعشاب مع العسل ، وعصير الفاكهة بدون سكر أو مرق حساء يمكن أن يهدئ الحلق بشكل فعال.

5. تجنب المشروبات الكحولية والكافيين

يعتبر الكحول أو القهوة من أنواع المشروبات التي يسهل تجفيف الحلق وتجفيفه. طالما استمرت الأعراض ، يجب أن تتوقف أولاً عن تناول الكحوليات والقهوة.

6. باستخدام المرطب

أداة المرطب تستخدم للحفاظ على الرطوبة حتى لا يصبح الهواء في الغرفة جافًا جدًا. غالبًا ما يؤدي الهواء البارد والجاف إلى زيادة تهيج الحلق وإعاقة الشفاء.

7. تجنب المشغلات المعروفة

للحصول على طريقة للتعامل مع حكة الحلق الناتجة عن الحساسية ، يجب أن تعرف الأشياء التي هي مصدر الحساسية لديك (مسببات الحساسية).

يمكن أن تكون المواد المسببة للحساسية طعامًا أو حبوب لقاح أو وبر الحيوانات أو أدوية أو هواء بارد أو جاف أو مواد كيميائية معينة.

وبالمثل ، عندما يكون ناتجًا عن ارتداد الحمض ، يجب أن تتوقف عن تناول الأطعمة أو المشروبات شديدة الحموضة أو الحارة.

8. تناول الأطعمة اللينة

لا تنس تناول الأطعمة اللينة ومضغ الطعام لفترة أطول حتى لا تمرض بشدة عند البلع. بعد كل وجبة ، تجنب الاستلقاء على الفور. انتظر من ساعة إلى ساعتين حتى يسقط الطعام تمامًا في الجهاز الهضمي.

دواء لحكة الحلق

تحتاج بعض الأمراض التي تسبب هذه الأعراض إلى العلاج بالأدوية. يتطلب التهاب الحلق الناتج عن عدوى بكتيرية مثل التهاب الحلق مضادات حيوية مثل البنسلين أو الأموكسيسيلين.

وفي الوقت نفسه ، لتخفيف الحكة بسبب الحساسية بشكل أسرع ، يمكنك تناول مضادات الهيستامين. أحد أكثر الأنواع شيوعًا هو ديفينهيدرامين.

لعلاج الحكة في الحلق بسبب الربو ، يمكن أن يكون استخدام جهاز الاستنشاق خيارًا لتخفيف نوبات الربو المفاجئة. ومع ذلك ، يجب عليك أيضًا تناول دواء طويل الأمد للربو حتى يمكن السيطرة على نوبات الربو لديك.

يمكن للأدوية التي تقلل مستويات حمض المعدة أو تمنع زيادة إنتاج الحمض في المعدة أن تعالج أعراض حكة الحلق. الأدوية المضادة للارتجاع المعدي المريئي هي مضادات الحموضة (ميلانتا وروليد) ، وحاصرات مستقبلات H-2 (سيميتيدين ورانيتيدين) ، ومثبطات مضخة البروتون (لانسوبرازول وأوميبرازول).

إذا بدأت تشعر بعدم الارتياح مع حكة في الحلق ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. علاوة على ذلك ، إذا لم تنجح العلاجات المذكورة أعلاه في علاج الأعراض التي تعاني منها.