جدول المحتويات:
- ماذا يحدث عندما تأكل المرأة الخيار أثناء الحيض؟
- هل صحيح أن الخيار يمنع دم الحيض؟
- تبين أن محتوى الخيار له فوائد عديدة
حتى الآن ، هناك الكثير من المعلومات المربكة حول صحة المرأة. تشير إحدى المعلومات إلى أن تناول الخيار أثناء الحيض يمكن أن يتسبب في بقاء دم الحيض على جدار الرحم ويسبب سرطان المبيض. هل هذا صحيح؟
ماذا يحدث عندما تأكل المرأة الخيار أثناء الحيض؟
لا علاقة بين أكل الخيار والحيض. كما أن تناول الخيار لن يكون له تأثير كبير على الدورة الشهرية. هذه أسطورة منتشرة في المجتمع الإندونيسي.
إذا كنتِ تحبين تناول الخيار ، فلا تترددي في تناوله حتى وإن كنتِ في فترة الحيض أو أنهيتِ الدورة الشهرية لتوّكِ لأنه آمن جدًا.
وفقًا لأطباء التوليد ، فإن أسطورة تناول الخيار أثناء الحيض تجعل دم الحيض يبقى على جدار الرحم غير صحيح. لن يبقى دم الحيض على جدار الرحم ، بعد الدورة الشهرية ، فهذا يعني أن الدم طاهر بالفعل.
ستكون عملية الحيض هي نفسها في كل دورة. من اليوم الأول إلى ثلاثة أيام كحد أقصى ، تعد العملية الرئيسية ، حيث يتم تسليط جدار الرحم الداخلي وكثير من أنسجة بطانة الرحم.
بطانة الرحم ، التي تحتوي على الكثير من أنسجة الدم ، هي السبب في تحول الدم إلى اللون الأسود في الأيام الثلاثة الأولى من الحيض. لكن جدار الرحم نظيف بشكل تدريجي لأن هناك إغلاقًا حتى اليوم السابع ، وتبقى البقع فقط حتى يتم تنظيفه أخيرًا.
لذا فمن الطبيعي إذا كان الدم الخارج في بداية الحيض غير أحمر. الشيء الذي يجب تذكره هو أنه أثناء عملية التنظيف ، من الطبيعي أيضًا أن بعض الدم لا يزال يقطر على شكل بقع. في النهاية ، بعد أيام قليلة ستغلق الأوعية الدموية تمامًا.
هل صحيح أن الخيار يمنع دم الحيض؟
لذا ، إذا كنت تعتقد أن الدم المائل إلى السواد قليلاً هو الدم المتبقي على جدار الرحم لأنك تأكل الخيار أثناء الدورة الشهرية ، فهذا بالتأكيد ليس صحيحًا.
إذا كان لديك أي أسئلة ، هل تناول الخيار أثناء الدورة الشهرية يعوق دم الدورة الشهرية؟ وهذا أيضا غير صحيح. تنظم الدورة الشهرية للمرأة وتتأثر بتوازن هرموني الإستروجين والبروجسترون. هذا التوازن الهرموني يتأثر بشكل كبير بالصحة الجسدية والنفسية.
إن تناول الخيار أثناء الحيض لا يؤثر على التوازن الهرموني عند النساء ولا يؤثر على الدورة الشهرية سواءً ينعم أو يثبط الدورة الشهرية.
تبين أن محتوى الخيار له فوائد عديدة
فوائد الخيار كثيرة جدا. هذه الخضار غنية بالبيتا كاروتين والمنغنيز وفيتامين ج والعديد من مضادات الأكسدة الفلافونويد التي يمكن أن تمنع الجذور الحرة. يمكن للجذور الحرة أن تسبب عددًا من الأمراض مثل أمراض القلب والسكري وانخفاض الرؤية ومرض الزهايمر.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد القرعيات والقشور في الخيار على حماية الجسم من السرطان. وجدت دراسة أن الخيار قد يمنع نمو سرطان البروستاتا لاحتوائه على مادة الفلافونويد فيستين.
يحتوي الخيار أيضًا على 95 بالمائة من الماء. هذا المحتوى المائي العالي هو ما يجعل الخيار يمنع الجفاف.
إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب ، يمكنك تناول الخيار أو استخدام قناع الخيار. يحتوي الخيار على فيتامين ب 5 أو حمض البانتوثنيك ، وكلاهما من المواد التي تستخدم غالبًا للتخلص من حب الشباب. لكن لا يجب أن تستهلك الخيار بشكل مفرط.
سيحافظ أسلوب الحياة الصحي والمتوازن على التوازن الهرموني ويحافظ على صحة الدورة الشهرية. إذا حدثت اضطرابات في الدورة الشهرية ، في كثير من الأحيان ، ثقيلة جدًا ، كثيرًا ، واضطرابات أخرى ، استشر الطبيب على الفور لمعرفة السبب والحصول على العلاج الأمثل. لم تعد بحاجة للقلق بشأن تناول الخيار خلال دورتك الشهرية.
x
