التغلب على مشكلة الأسنان الحساسة دون عناء. مرحبا بصحة جيدة

هل شعرت من قبل بألم في الأسنان بعد تناول الآيس كريم؟ يجب أن يكون غير مريح. يمكن أن يكون وجع الأسنان علامة على أن أسنانك حساسة. ربما يتساءل الكثير من الناس ، هل يمكن علاج الأسنان الحساسة؟ في السابق ، فكر أولاً في سبب ظهور الأسنان الحساسة وكيفية حل هذه المشكلة.

السبب الذي يجعلك لا تستطيع قضم الآيس كريم

الجميع تقريبًا يحب الآيس كريم ، لكن البعض منهم لا يستطيع الاستمتاع بالآيس كريم بالكامل بسبب حساسية الأسنان. عادة ما يكون ظهور الإحساس بالألم بسبب منبه من الطعام الساخن أو البارد. لماذا؟

بالنسبة الى جمعية طب الأسنان الأمريكية يمكن أن تحدث حساسية الأسنان عندما يكون مينا الأسنان أو المينا رقيقًا ، أو تسوس الأسنان أو تسوسها ، أو تشقق الأسنان ، أو انخفاض اللثة التي تكشف عن جذور الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي الأمراض حول أنسجة الأسنان أيضًا إلى تحسس الأسنان.

يمكن أن تحدث حساسية الأسنان عند البالغين من سن 20 إلى كبار السن. هذا لأن الناس لا يدركون تمامًا بعض العادات التي تؤدي إلى حساسية الأسنان. الأسنان الحساسة هي حالة يمكن أن تتطور بمرور الوقت ، لذلك يمكن لأي شخص أن يعاني منها.

الحالات التي تسبب حساسية الأسنان

قيل سابقًا ، الأسنان الحساسة بسبب محفزات الطعام أو الشراب شديدة السخونة والبرودة ناتجة عن ترقق الطبقة الخارجية لتاج السن (المينا). هناك عدة أسباب وراء ترقق مينا الأسنان:

• الكشط: تلف الأسنان واللثة الناجم عن غسل أسنانك بشدة باستخدام شعيرات فرشاة الأسنان الخشنة
• تآكل: الأضرار التي تسببها الأحماض في تجويف الفم
• Abfraction: تلف عنق السن بسبب ضغط العض المفرط
• الاستنزاف: تلف مينا الأسنان بسبب احتكاك الأسنان في الفك العلوي والسفلي بحيث تتآكل الأسنان

بالإضافة إلى ذلك ، إجراءات العناية بالأسنان مثل تبيض أو يمكن لتبييض الأسنان أن يجعل المينا أرق. بسبب هذه العملية تبيض باستخدام بيروكسيد الهيدروجين وهو مادة كاشطة.

يمكن أن تصبح الأسنان الحيوية أو الحية حساسة بسبب ترقق طبقة المينا أو ترقق الملاط (الطبقة الخارجية من جذر السن).

هذا النضوب للطبقة الواقية للسن يسبب العاج المكشوف. Dentin هو جزء من الأسنان الداخلية بعد المينا والملاط. العاج المكشوف يستجيب بسهولة للمنبهات من خارج الأسنان ، مثل الطعام أو الشراب شديد السخونة أو البرودة.

من خلال القيام بذلك ، سيزيد هذا المنبه من تدفق السائل في الأنابيب (قنوات الأنبوب المجهرية) في العاج بحيث يؤثر على النهايات العصبية للأسنان. نتيجة لذلك ، سيتم تنشيط أعصاب الأسنان وإرسال إشارات إلى المخ ، مما يؤدي إلى الشعور بالألم في الأسنان.

ومع ذلك ، لا داعي للقلق. هناك طرق لحل مشكلة الأسنان الحساسة بحيث لا تكون مزعجة دائمًا.

التغلب على مشكلة الأسنان الحساسة هل يمكن علاجها؟

تجعل الأسنان الحساسة من الصعب عليك تناول الآيس كريم أو تناول الأطعمة / المشروبات الساخنة. لسوء الحظ ، لا يمكن للأسنان الحساسة أن تشفى من تلقاء نفسها. الخبر السار هو أنه لا يزال بإمكانك التعامل مع أعراض التهاب الأسنان بسبب الأسنان الحساسة.

هناك العديد من العلاجات الموصى بها للأسنان الحساسة.

1. تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل روتيني

يمكن التغلب على مشكلة الأسنان الحساسة بغسل أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم على الأقل ، في الصباح بعد الإفطار وقبل الذهاب إلى الفراش ليلاً. لا تنس استخدام شعيرات ناعمة ، ولا داعي لاستخدام الكثير من الضغط عند تنظيف أسنانك بالفرشاة ، وتأكد من تنظيف جميع أسطح أسنانك بالفرشاة بالتساوي. نظف أسنانك ببطء في اتجاه عمودي ، من اللثة إلى الأسنان (من أعلى إلى أسفل أو من أسفل إلى أعلى).

شيء واحد يجب ملاحظته ، يجب ألا تغسل أسنانك فورًا بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية. لأنه يمكن أن يؤدي إلى ترقق أو تآكل مينا الأسنان. من الأفضل أن تنتظر قليلاً قبل أن تغسل أسنانك.

2. استخدام معجون الأسنان الصحيح

لعلاج الأسنان الحساسة ، استخدم معجون أسنان خاص للأسنان الحساسة. استخدمه مرتين يوميًا لمدة أسبوعين لتقليل الألم. اختر معجون أسنان يحتوي على فلوريد و نترات البوتاسيوم بحيث يتم الحفاظ على الأسنان على النحو الأمثل.

محتوى فلوريد في معجون الأسنان يمكن أن يقوي مينا الأسنان ويمنع تسوس الأسنان. في أثناء، نترات البوتاسيوم يمكن أن يقلل من احتمالية تحفيز الأعصاب ، مما يساعد على تقليل حساسية الأسنان. يمكنك أيضًا اختيار معجون أسنان يحتوي على النعناع للحفاظ على تجويف الفم طازجًا في جميع الأوقات.

3. التنظيف بالخيط والشطف

على الرغم من غسل أسنانك بالفرشاة ، فقد يكون هناك بقايا طعام متبقية بين أسنانك. لذا ، لا تنس أن تفعل ذلك الخيط أو خيط أسنانك. بعد ذلك ، قم بالغرغرة بغسول الفم الذي له خصائص مزيلة للحساسية لتقليل الألم. تساعدك هذه الطريقة أيضًا في التعامل مع مشاكل الأسنان الحساسة.

4. ضع معجون الأسنان على الأسنان الحساسة

إذا ظهرت أسنان حساسة في أي وقت ، ضع على الفور معجون أسنان خاص للأسنان الحساسة يعمل كمزيل للحساسية. محتوى نترات البوتاسيوم يمكن أن يساعد في تقليل وجع الأسنان. تطبيق هذه الطريقة لحل مشكلة الأسنان الحساسة التي تبدأ بالألم عند تناول أطعمة أو مشروبات معينة.

5. تحقق مع طبيب الأسنان

إذا كانت أسنانك الحساسة ناتجة عن انخفاض اللثة أو تسوس الأسنان ، فاستشر طبيب الأسنان على الفور. اعتمادًا على سبب الأسنان الحساسة ، ستحصل على إجراء العلاج المناسب.

إذا كان لديك تجويف ، فسيقوم الطبيب بإجراء الحشوة. وفي الوقت نفسه ، عادة ما تتضمن مشكلة تصغير اللثة علاج دواعم السن ، مثل جراحة اللثة لحماية جذر السن وتقليل حساسية الأسنان.

6. ضبط الطعام والشراب المستهلك

يمكنك تحديد ما إذا كان الألم في الأسنان الحساسة ناتجًا عن محفزات غذائية شديدة الحرارة أو البرودة أو الحمضية. إذا كان الأمر كذلك ، فحد قدر الإمكان من تناول الأطعمة التي تسبب ألم الأسنان كإجراء للتغلب على مشكلة الأسنان الحساسة.

مرافقة الطعام أو الشراب مع رعاية أسنان جيدة. بحيث يمكن تقليل تواتر آلام الأسنان.

إذا كانت لديك أسنان حساسة ، فهل لا يزال بإمكانك تناول الآيس كريم؟

كل شخص يريد أن يكون قادرًا على تناول أطعمة أو مشروبات مختلفة بحرية دون خوف من الألم. بما في ذلك تناول الآيس كريم دون قلق. لأن مشكلة الأسنان الحساسة لا يمكن علاجها ، فأنت بحاجة إلى التعامل مع الألم بالطرق المذكورة أعلاه.

بدءاً من كيفية تنظيف أسنانك ، واختيار شعيرات فرشاة الأسنان ، واستخدام معجون أسنان خاص للأسنان الحساسة لتقوية طبقة المينا ، وتجنب الأطعمة الحمضية ، وعدم تنظيف أسنانك بالفرشاة فور تناول الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، إذا أمكن ، انتظر بعض الوقت حتى تصبح الأطعمة الساخنة جدًا أو الباردة أكثر أمانًا للاستهلاك.

تعال ، حافظ على صحة أسنانك وفمك. تطبيق العناية بالأسنان بانتظام ، حتى يمكن التعامل مع أعراض الألم بشكل صحيح.

اقرأ أيضا: