من السهل تقشير بشرة الجسم بهذه الطريقة & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

ليس فقط بشرة الوجه ، اتضح أن بشرة الجسم تحتاج أيضًا إلى التقشير. يعالج جلد الإنسان عادة عن طريق استبدال الجلد القديم بجلد جديد. بعد إجراء هذه العملية ، عادة ما يترك الجلد الميت على السطح.

لذلك ، تحتاج إلى إزالة خلايا الجلد الميتة من الجسم بانتظام لفترة زمنية معينة.

سبب أهمية تقشير بشرة الجسم

التقشير هو عملية إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد. بشكل عام ، قشري بشرتك باستخدام منتجات مصممة خصيصًا لإزالة الجلد الميت أو أي أدوات داعمة أخرى.

بطبيعة الحال ، تتغير بشرتنا كل 30 يومًا. على الرغم من أن الجسم لديه آليته الخاصة لإزالة الجلد الميت بشكل طبيعي ، إلا أنه في بعض الأحيان لا يتم إزالته بالكامل.

يمكن أن يسبب تراكم الجلد الميت العديد من مشاكل الجلد. على سبيل المثال ، الجلد الجاف والجلد المتشقق وانسداد المسام. لذلك من المهم تقشير البشرة.

بالنسبة الى الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، يمكن أن يجعل التقشير البشرة أكثر إشراقًا. في الواقع ، إنه يحسن امتصاص منتجات العناية بالبشرة بشكل فعال.

إذا تم استخدام هذه الطريقة بانتظام على المدى الطويل ، يمكن أن تزيد من إنتاج الكولاجين. الكولاجين هو بروتين يدعم إشراق البشرة.

يزيد البروتين أيضًا من مرونة الجلد ، كما يقلل من تجعد الجلد وترهله.

كيف تقشر الجلد؟

قشر يدويا. ربما يكون لدى البعض منكم. يمكنك استخدام مقشر للجسم وفرشاة الجسم. يمكنك أيضًا استخدام قطعة قماش قطنية لمنشفة كمقشر.

يمكنك بسهولة وضع هذا المقشر اليدوي في المنزل. ومع ذلك ، في بعض الحالات الجلدية ، يمكن لهذه الطريقة اليدوية أن تهيج الجلد وتتسبب في تبخر الماء على الجلد (فقد الماء عبر الجلد).

لتوقع هذا ، يمكنك استخدام مصل مرطب. لذلك عند عملية إزالة خلايا الجلد الميتة ، يمكن للجلد تجنب تهيج الجلد والحفاظ على الرطوبة.

نصائح لتقشير بشرة الجسم بأمان

من الضروري تقشير بشرة جسمك ، لكن لا تنسي تعديل نوع بشرتك وفقًا لذلك. السبب هو أنه ليست كل المنتجات أو طرق التقشير مناسبة لكل نوع من أنواع البشرة.

يمكن أن يؤدي اختيار مقشر غير مناسب إلى احمرار الجلد وتهيجه. لذلك ، تعرف على بعض النصائح لإزالة خلايا الجلد الميتة.

1. تعرف على منتجات العناية بالبشرة مسبقا

قد تجعل بعض منتجات العناية بالبشرة التي تستخدمها بشرتك أكثر حساسية.

على سبيل المثال ، المنتجات التي تحتوي على الريتينويد أو الريتينول أو البنزويل بيروكسايد. والسبب هو أن استخدام منتجات العناية مع منتجات التقشير هذه يمكن أن يجعل بشرة الجسم أكثر جفافاً.

2. حدد المنتج أو الطريقة وفقًا لنوع البشرة

تحتاج إلى معرفة نوع بشرتك ، على سبيل المثال البشرة الحساسة أو البشرة العادية أو البشرة الجافة أو البشرة الدهنية أو المختلطة.

إذا كانت بشرتك دهنية ، يمكنك استخدام مقشر كيميائي أو مقشر يدوي للبشرة.

إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة ، استخدم منشفة ومُقشر أكثر اعتدالًا. تجنب المنتجات الكيميائية التي لها تأثير قوي للغاية لمنع التهيج.

3. علاج الجلد بلطف

إذا اخترت الطريقة اليدوية لتقشير بشرتك ، ضعيها برفق على بشرة جسمك. افعل ذلك في حركة دائرية لمدة 30 ثانية. بعد ذلك ، اشطفيه بالماء الفاتر.

إذا كنت تستخدم فرشاة أو إسفنجة ، فافركها برفق على الجلد بحركات قصيرة.

تذكر. إذا كنت تعانين من حروق الشمس أو تقرحات الجلد ، فمن الأفضل تأخير التقشير حتى تلتئم بشرتك تمامًا.

4. ضع مرطب

عندما يتقشر الجلد ، يصبح أكثر جفافاً. قد يؤدي عدم استخدام مرطب إلى تهيج بشرتك. لذلك ، قم بوضع مرطب للبشرة على الفور بعد التقشير.

يمكن أن يمنع تطبيق المرطب جفاف الجلد ويحافظ على صحة الجلد.

5. افعلها بانتظام

لا يعني التقشير المنتظم أنك تفعل ذلك كل يوم. يمكن أن يؤدي التقشير في كثير من الأحيان إلى احمرار وتهيج الجلد

كم مرة؟ في الواقع ، يعتمد جدول التقشير على كل نوع من أنواع البشرة. يمكنك استشارة الطبيب لتحديد نوع بشرتك بالضبط وعدد مرات تقشيرها.

x