كيف تتخلصين من الخطوط السوداء على البطن أثناء الحمل؟

هناك العديد من التغييرات التي تحدث في جسمك أثناء الحمل. ربما يكون الشيء الوحيد الذي يقلقك هو ظهور خط أسود طويل في منطقة البطن. لا داعي للقلق ، فهذه الحالة طبيعية جدًا وهناك عدة طرق يمكنك القيام بها للتخلص من الخطوط السوداء على معدتك أثناء الحمل.

من الطبيعي أن تظهر خطوط سوداء على المعدة أثناء الحمل

عادةً ما تظهر Linea nigra ، المأخوذة باللغة اللاتينية ، والتي تعني الخط الأسود ، عندما يصل الرحم إلى 23 أسبوعًا ، ويعرف أيضًا باسم دخول الثلث الثاني من الحمل. يظهر هذا الخط الأسود الذي يبلغ طوله 6-12 مم بشكل عام من السرة إلى عظم العانة.

هناك عدة أمور تؤدي إلى ظهور هذا الخط الأسود أثناء الحمل ، وهي:

• تؤدي الزيادة في هرموني الإستروجين والبروجسترون إلى تحفيز خلايا الخلايا الصباغية في الجلد لإنتاج صبغة الميلانين. تعمل صبغة الميلانين هذه على تغميق البشرة
• ينتج هرمون الخلايا الصباغية الذي تفرزه المشيمة صبغة الميلانين ، التي تجعل الجلد أغمق.
• التغيرات الهرمونية أو الاختلالات نتيجة لنمو طفلك.

كيفية التخلص من الخطوط السوداء على البطن أثناء الحمل

في الواقع ، يمكن أن يختفي لينيا نيجرا من تلقاء نفسه بعد الولادة. ومع ذلك ، إذا لم تكن واثقًا من هذا الخط الأسود على معدتك أثناء الحمل ، فيمكنك القيام بعدة طرق للتخلص منه وإخفائه.

وإليك بعض النصائح للتخفي والتخلص من الخطوط السوداء التي تمتد على البطن أثناء الحمل.

1. لا تسخن

قد يؤدي التعرض المفرط للشمس أثناء الحمل إلى تغير لون الجلد. لذلك ، فمن المستحسن أن ترتديها كريم واقي شمس آمن للحامل أو لبس ملابس تغطي معدتك من الشمس.

في الواقع ، إذا لزم الأمر ، استخدم مظلة أو تجنب الساعات التي تكون فيها الشمس حارة. على الأقل ، يمكن أن يجعل هذا الخط على معدتك لا يبدو غامقًا جدًا.

2. استخدام مستحضرات التجميل

أسهل طريقة للتخلص من الخطوط الداكنة على المعدة في وقت قصير هي استخدامه ميك أب . في الواقع ، هذا مؤقت فقط ، لكنه لا يضر ، أليس كذلك؟ حاول تغطية الخطوط بالبودرة في المنطقة التي تريدها.

3. تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

مجلة بعنوان الحمل والجلد كشفت أن حمض الفوليك يمكن أن يقلل من لون الخط الأسود عند النساء الحوامل. حسنًا ، يمكن العثور على حمض الفوليك نفسه في الأطعمة ، مثل:

• خضروات خضراء
• البرتقالي
• الحبوب أو خبز القمح الكامل

4. تجنب استخدام كريمات التبييض

لا تفعل ذلك لأنك تريد إخفاء الخطوط السوداء على المعدة بسرعة ، ثم استخدم كريم التبييض كإجابة. خلال فترة الحمل ، ستكون بشرتك ناعمة للغاية وسيتم امتصاص التصبغ المخفض بسرعة.

على الرغم من عدم وجود مضاعفات خطيرة ، فمن الأفضل على الأقل تجنب استخدام المواد الكيميائية لتقليل هذا الخطر.

5. استخدام المكونات الطبيعية

يمكنك الاعتماد على بعض المكونات الطبيعية للتخلص من الخطوط الداكنة على المعدة بعد الولادة. المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها هي:

• زبدة الكاكاو الخام
• جل فيتامين هـ
• زيت أو كريم للتدليك
• قناع صناعي من الليمون والسكر والعسل.

إذا لم تنجح جميع طرق التخلص من الخط الأسود على المعدة ، فلا داعي للقلق في الواقع لأن هذا ليس خطيرًا. ومع ذلك ، إذا لم تكن مرتاحًا للخط ، يمكنك استشارة الطبيب حتى يتم توفير المزيد من خيارات العلاج.

x