العناية بالثدي أثناء الحمل حتى ما قبل الولادة مباشرة

العناية بالثدي مهمة جدًا أثناء الحمل حتى الرضاعة الطبيعية. وذلك لأن الثدي هو المنتج الوحيد لحليب الثدي وهو الغذاء الأساسي لحديثي الولادة ، لذلك يجب إجراء العناية بالثدي في أقرب وقت ممكن.

حليب الأم هو الغذاء المثالي للأطفال الرضع ، حيث يتكون من أكثر المكونات اكتمالاً ولا يمكن أن يضاهيها حليب صناعي من صنع الإنسان.

فوائد العناية بالثدي أثناء الحمل

للعناية بالثدي أثناء الحمل فوائد عديدة منها:

1. الحفاظ على نظافة الثدي ، وخاصة نظافة الحلمة.
2. تنثني الحلمة وتقويها ، مما يسهل على الطفل الرضاعة لاحقًا.
3. تحفيز غدد الحليب بحيث يكون إنتاج الحليب كبيرًا وسلسًا.
4. يمكن الكشف عن اضطرابات الثدي في وقت مبكر وبذل الجهود للتغلب عليها.
5. تعدّك عقليًا للرضاعة الطبيعية.

ما هي العواقب إذا لم يتم الاعتناء بالثدي بشكل صحيح منذ الحمل؟

إذا كانت المرأة الحامل لا تعتني بالثدي بشكل صحيح وتقوم بالرعاية قبل الولادة أو بعد الولادة ، فهناك خطر:

• اللبن لا يخرج. هذا ما يحدث غالبًا ، يخرج الحليب الجديد بعد اليوم الثاني أو نحو ذلك.
• الحلمة ليست بارزة بحيث يصعب على الطفل امتصاص الحليب.
• إنتاج حليب الثدي قليل ، لذا لا يكفي أن يستهلكه الأطفال.
• إصابة الثدي أو تورم الثدي أو صديد.
• كتل في الثدي ، وما إلى ذلك.

العناية بالثدي في 3 أشهر من الحمل

تحقق من حلمتي ثديك لمعرفة ما إذا كانت حلماتك مسطحة أو عميقة ، عن طريق تدليك قاعدة الحلمة برفق. الحلمات الطبيعية ستبرز.

إذا بقيت الحلمة مسطحة أو عادت إلى الثدي ، فمنذ 3 أشهر من الحمل ، يجب أن تقومي بتدليك الثدي بانتظام حتى تبرز الحلمة.

الحيلة هي استخدام إصبعين ، ثم يتم تدليك المنطقة المحيطة بالحلمة في الاتجاه المعاكس باتجاه قاعدة الثدي لمنطقة الثدي بالكامل. قم بهذا التدليك مرتين في اليوم لمدة 6 دقائق.

العناية بالثدي في عمر 6-9 أشهر من الحمل

تعتبر العناية بالثدي في هذا العمر الحملي مهمة جدًا للرضاعة الطبيعية الناجحة. لا تمل ولا تخاطر بفعل ذلك. تذكري أن طفلك المستقبلي سيكون ممتنًا جدًا لكل جهودك في إعطائه حليب الثدي.

فيما يلي بعض العلاجات التي يمكنك القيام بها:

1. بلل كلاً من النخيل بزيت جوز الهند.
2. ضغط الحلمة حتى هالة ماما (الجزء البني حول الحلمة) بزيت جوز الهند لمدة 2-3 دقائق. الهدف هو تنعيم الأوساخ أو القشرة التي تلتصق بالحلمات بحيث يسهل تنظيفها. لا تنظف بالكحول أو أي مواد مهيجة أخرى ، لأنها يمكن أن تسبب التهاب الحلمات.
3. امسك كلتا الحلمتين ، ثم اسحبه ولفه برفق إلى الداخل والخارج.
4. امسكي قاعدة الثدي بكلتا يديك ، ثم دلكي باتجاه الحلمة 30 مرة في اليوم.
5. التدليك الثاني هالة ماما حتى تخرج 1-2 قطرات من الحليب.
6. نظف كلاً من الحلمتين ومحيطهما بمنشفة جافة ونظيفة.
7. ارتدي حمالة صدر غير ضيقة وداعمة للثدي. لا ترتدي حمالات الصدر الضيقة أو تضغط على ثدييك أثناء الحمل.

x

اقرأ أيضا: