جدول المحتويات:
- تعريف
- ما هو صرير الأسنان (صرير الأسنان)؟
- ما مدى شيوع صرير الأسنان؟
- العلامات والأعراض
- ما هي علامات وأعراض صرير الأسنان؟
- متى يجب علي رؤية الطبيب؟
- موجه
- ما الذي يسبب صرير الأسنان؟
- محفزات
- ما الذي يزيد من مخاطر الإصابة بصريف الأسنان؟
- التشخيص والعلاج
- كيف يتم تشخيص صرير الأسنان؟
- كيف يتم علاج صرير الأسنان؟
- العلاجات المنزلية
- ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لعلاج صرير الأسنان؟
تعريف
ما هو صرير الأسنان (صرير الأسنان)؟
صرير الأسنان أو المعروف أيضًا باسم صرير الأسنان هو حالة تحدث عند طحن أو طحن أو طحن أسنانك. إذا كنت تعاني من هذه الحالة ، فقد تقوم بطحن أسنانك دون وعي أثناء النهار أو الليل أثناء النوم (صرير النوم).
صرير النوم المدرجة في اضطرابات الحركة المتعلقة بالنوم. الأشخاص الذين يطحنون أسنانهم أو يطحنون أسنانهم أثناء النوم هم أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نوم أخرى ، مثل الشخير وتوقف التنفس (توقف التنفس أثناء النوم).
ما مدى شيوع صرير الأسنان؟
حوالي 15-33٪ من الأطفال يطحنون أسنانهم. يميل الأطفال الذين يطحنون أسنانهم إلى القيام بذلك في أوقات الذروة - عندما تنمو أسنان الطفل وعندما تبقى الأسنان. تخلى العديد من الأطفال عن عادة صرير أسنانهم بعد ظهور هاتين المجموعتين من الأسنان بشكل مثالي. بشكل عام ، يطحن الأطفال أسنانهم كثيرًا أثناء النوم أكثر من عندما يستيقظون.
ومع ذلك ، يمكن علاج هذه الحالة عن طريق تقليل عوامل الخطر. تحدث إلى طبيبك لمزيد من المعلومات.
العلامات والأعراض
ما هي علامات وأعراض صرير الأسنان؟
هناك العديد من العلامات والأعراض لمرض صرير الأسنان. فيما يلي بعض العلامات والأعراض الرئيسية لهذه الحالة ، مثل:
- طحن أو طحن أسنانك بقوة كافية لإيقاظ الشريك النائم
- الأسنان المسطحة أو المتشققة أو المترهلة
- تلف مينا الأسنان ، مما يؤدي إلى تعريض البطانة الداخلية للأسنان
- زيادة حساسية الأسنان
- عضلات الفك المتعبة أو المشدودة
- ألم مثل وجع الأذن ، على الرغم من أنه لا يمثل مشكلة في الأذن
- صداع خفيف ناتج عن المعابد
- الضرر من المضغ من الداخل من الخد
- المسافة البادئة على اللسان
متى يجب علي رؤية الطبيب؟
يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية:
- أسنانك تالفة أو حساسة
- ألم في الفك أو الوجه أو الأذنين
- شكوى أخرى من أنك تصدر صوت طحن الأسنان أثناء النوم
- لديك فك مغلق ولا يفتح أو يغلق تمامًا
إذا لاحظت أن طفلك يطحن أسنانه - أو ظهرت عليه علامات أو أعراض صرير الأسنان - فتأكد من ذكرها عندما ترى طبيب الأسنان.
إذا كانت لديك أي علامات أو أعراض أعلاه أو أي أسئلة أخرى ، فيرجى استشارة طبيبك. جسم كل شخص مختلف. دائما استشر الطبيب لعلاج حالتك الصحية.
موجه
ما الذي يسبب صرير الأسنان؟
لا يزال الأطباء غير متأكدين من أسباب صرير الأسنان. يمكن أن تشمل الأسباب الجسدية أو النفسية المحتملة ما يلي:
- المشاعر ، مثل القلق أو التوتر أو الغضب أو الإحباط أو الشعور بالتوتر
- أنواع الشخصية التي تكون عدوانية أو تنافسية أو مفرطة النشاط
- موقع غير طبيعي للأسنان العلوية والسفلية (سوء الإطباق)
- اضطرابات النوم الأخرى ، مثل انقطاع النفس النومي
- الاستجابة لألم الأذن أو التسنين (عند الأطفال)
- يرتفع حمض المعدة إلى المريء
- عرض جانبي غير شائع لبعض الأدوية النفسية ، مثل الفينوثيازين أو بعض مضادات الاكتئاب
- استراتيجية التكيف أو عادة التركيز
- المضاعفات التي تأتي من اضطرابات مثل مرض هنتنغتون أو مرض باركنسون
محفزات
ما الذي يزيد من مخاطر الإصابة بصريف الأسنان؟
هناك العديد من عوامل الخطر للإصابة بهوس الأسنان ، وهي:
- إجهاد. زيادة القلق أو التوتر ، وكذلك الغضب والإحباط ، يمكن أن يتسبب في صرير الأسنان الذي قد لا تكون على دراية به.
- عمر. يعد Bruxomania شائعًا عند الأطفال ، ولكنه عادة ما يختفي من تلقاء نفسه في مرحلة المراهقة.
- نوع الشخصية. يمكن أن يؤدي امتلاك شخصية عدوانية أو تنافسية أو مفرطة النشاط إلى زيادة خطر الإصابة بصرير الأسنان.
- المواد المنشطة. يمكن أن يؤدي تدخين التبغ أو تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول أو العقاقير غير المشروعة مثل الميثامفيتامين أو الإكستاسي إلى زيادة خطر الإصابة بصريف الأسنان.
التشخيص والعلاج
المعلومات المقدمة ليست بديلا عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.
كيف يتم تشخيص صرير الأسنان؟
إذا اشتبه طبيبك في إصابتك بصريف الأسنان ، فسيحدد السبب من خلال طرح أسئلة حول حالات صحة الفم والأدوية والروتين اليومي وعادات النوم.
لتقييم مدى الإصابة بهوس الأسنان ، قد ينظر طبيب الأسنان إلى:
- ألم في عضلات الفك
- تشوهات الأسنان الواضحة ، مثل كسر أو تخلخل الأسنان أو ضعف مكان الأسنان
- تلف الأسنان والعظام وتحت الخدين ، عادةً بمساعدة الأشعة السينية
يمكن أن تكشف فحوصات الأسنان عن الاضطرابات الأخرى التي تسبب ألمًا مشابهًا في الفك أو الأذن ، مثل اضطرابات المفصل الصدغي الفكي (TMJ) ، أو مشاكل الأسنان ، أو التهابات الأذن الأخرى.
كيف يتم علاج صرير الأسنان؟
هوس صرير الأسنان ليس اضطرابًا خطيرًا ، ولكن إذا ترك دون علاج ، فقد يؤدي إلى مشاكل أكبر. يمكن أن يحدث تسوس الأسنان إذا كانت هذه الحالة شديدة. يمكن لطبيبك أن يصف دواءً لتخفيف الألم أو يوصي بمسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. يمكنك أيضًا وضع كمادات ساخنة أو ثلجية على المنطقة المصابة. تشمل خيارات العلاج لوقف صريف الأسنان ما يلي:
- حارس الفم
- جبيرة
- تعديل تقويم الأسنان
- تغيير نمط الحياة
- تقنيات الاسترخاء
العلاجات المنزلية
ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لعلاج صرير الأسنان؟
يمكن منع هذه الحالة وعلاجها بأسلوب حياة صحي ، خاصة إذا كنت معرضًا لخطر كبير ، فمن المهم القيام بذلك ، مثل:
- إذا كان التوتر يسبب لك صرير أسنانك ، فاسأل طبيبك عن خيارات لتقليل التوتر. من بين الخيارات التي يمكن تقديمها ، الحصول على استشارات بشأن الإجهاد ، أو بدء برنامج تمارين ، أو زيارة معالج فيزيائي أو الحصول على وصفة طبية لمرخيات العضلات.
- إذا كانت اضطرابات النوم هي السبب ، فإن تصحيحها يمكن أن يقلل أو يلغي عادة صرير أسنانك.
- من النصائح الأخرى التي تساعدك على التوقف عن صرير أسنانك تجنب الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، مثل الكولا والشوكولاتة والقهوة.
- تجنب الكحول. يميل صرير الأسنان إلى التفاقم بعد تناول الكحول.
- تجنب مضغ العلكة لأنها تسبب تهتك عضلات الفك
- درب نفسك على عدم صرير أسنانك. إذا لاحظت أنك تطحن أسنانك أثناء النهار ، فضع طرف لسانك بين أسنانك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تدريب عضلات الفك على الاسترخاء.
- قم بإرخاء عضلات الفك ليلاً عن طريق وضع قطعة قماش دافئة على خدك أمام شحمة الأذن
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
