جدول المحتويات:
- تعريف
- ما هي قطرة القدم؟
- ما مدى شيوع تدلي القدم؟
- العلامات والأعراض
- ما هي علامات وأعراض تدلي القدم؟
- متى يجب علي رؤية الطبيب؟
- موجه
- ما الذي يسبب تدلي القدم؟
- عوامل الخطر
- ما الذي يزيد من مخاطر إصابتي بتدلي القدم؟
- الأدوية والأدوية
- كيف يتم تشخيص تدلي القدم؟
- ما هي علاجات تدلي القدم؟
- العلاجات المنزلية
- ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لعلاج تدلي القدم؟
تعريف
ما هي قطرة القدم؟
تدلي القدم هو عدم القدرة على رفع مقدمة القدم. يؤدي هذا إلى سحب أصابع القدم على الأرض أثناء المشي.
تدلي القدم ليس مرضا. ومع ذلك ، فإن تدلي القدم هو علامة على مشاكل الأعصاب أو العضلات أو التشريحية.
أحيانًا يكون تدلي القدم مؤقتًا. في حالات أخرى ، يكون تدلي القدم حالة دائمة. إذا كنت تعاني من تدلي القدم ، فقد تحتاج إلى دعامات في الكاحلين والقدمين لتثبيت القدم في الوضع الطبيعي.
ما مدى شيوع تدلي القدم؟
يمكن أن تحدث هذه الحالة في المرضى من أي عمر. يمكن علاج تدلي القدم عن طريق تقليل عوامل الخطر. تحدث إلى طبيبك لمزيد من المعلومات.
العلامات والأعراض
ما هي علامات وأعراض تدلي القدم؟
يجعل تدلي القدم من الصعب رفع مقدمة قدمك ، بحيث تسحب على الأرض أثناء المشي. نتيجة لذلك ، يمكنك رفع فخذيك عند المشي ، مثل تسلق سلم (مشية خطوة بخطوة). قد تؤدي طريقة المشي هذه إلى صفع قدميك على الأرض في كل خطوة تخطوها. في بعض الحالات ، يمكن أن يشعر الجلد أعلى القدمين وأصابع القدم بالخدر.
يؤثر تدلي القدم بشكل عام على قدم واحدة فقط. اعتمادًا على السبب ، من الممكن أن يكون لكلتا القدمين هذه الحالة.
قد تكون هناك علامات وأعراض غير مذكورة أعلاه. إذا كانت لديك مخاوف بشأن عرض معين ، فاستشر طبيبك.
متى يجب علي رؤية الطبيب؟
إذا جررت قدميك على الأرض أثناء المشي ، فاستشر الطبيب.
إذا كانت لديك أي علامات أو أعراض أعلاه أو أي أسئلة أخرى ، فيرجى استشارة طبيبك. جسم كل شخص مختلف. دائما استشر الطبيب لعلاج حالتك الصحية.
موجه
ما الذي يسبب تدلي القدم؟
يحدث تدلي القدم نتيجة ضعف أو شلل العضلات المصابة عند رفع مقدمة القدم. تتنوع أسباب تدلي القدم ويمكن أن تشمل:
- إصابة العصب. السبب الرئيسي لتدلي القدم هو ضغط الأعصاب في القدم التي تتحكم في العضلات المسؤولة عن رفع القدم. يمكن أيضًا إصابة هذا العصب أثناء جراحة استبدال الورك أو الركبة ، مما قد يؤدي إلى تدلي القدم. يمكن أن تتسبب إصابة العصب المقروص في العمود الفقري أيضًا في تدلي القدم. الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات العصبية المرتبطة بتدلي القدم.
- اضطرابات العضلات أو الأعصاب. يمكن أن تساهم أنواع مختلفة من الحثل العضلي ، وهو مرض وراثي يسبب ضعف العضلات التدريجي ، في تدلي القدم. يمكن أن تسبب الاضطرابات الأخرى ، مثل شلل الأطفال أو مرض شاركو ماري توث ، تدلي القدم.
- اضطرابات الدماغ والنخاع الشوكي. يمكن أن تسبب الاضطرابات التي تؤثر على الحبل الشوكي أو الدماغ - مثل التصلب الجانبي الضموري (ALS) أو التصلب المتعدد أو السكتة الدماغية - تدلي القدم.
عوامل الخطر
ما الذي يزيد من مخاطر إصابتي بتدلي القدم؟
يتحكم العصب الشظوي في العضلات التي ترفع الساق. يقع هذا العصب على سطح الجلد على جانب الركبة الأقرب إلى اليد. يمكن للأنشطة التي تضغط على هذه الأعصاب أن تزيد من خطر الإصابة بتدلي القدم ، مثل:
- عبر الساقين. يمكن للأشخاص الذين لديهم عادة عبور أرجلهم الضغط على الأعصاب الشظوية في الساقين أعلاه.
- الركوع لفترة طويلة. الوظائف التي تتضمن القرفصاء أو الركوع لفترات طويلة - مثل قطف الفراولة أو الأرضيات - يمكن أن تسبب هبوط القدم.
- ضع قالبًا على الساق. يمكن أن يضغط الجص حول الكاحل أسفل الركبة على العصب الشظوي.
الأدوية والأدوية
المعلومات المقدمة ليست بديلا عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.
كيف يتم تشخيص تدلي القدم؟
عادة ما يتم تشخيص تدلي القدم عن طريق الفحص البدني. سيراقبك طبيبك وأنت تمشي وسيرى مقدار الضعف في عضلات ساقيك. يمكن للطبيب أيضًا التحقق من التنميل في القصبة وأعلى القدمين وأصابع القدم. في بعض الحالات ، يوصى بإجراء اختبارات إضافية.
يحدث تدلي القدم أحيانًا بسبب فرط نمو العظام في القناة الشوكية أو بسبب ورم أو كيس يضغط على الأعصاب في الركبة أو العمود الفقري. يمكن أن تظهر اختبارات التصوير هذه المشاكل.
- الأشعة السينية. تستخدم الأشعة السينية إشعاعًا منخفضًا لإظهار الأنسجة الرخوة أو إصابة العظام التي يمكن أن تسبب الأعراض.
- الموجات فوق الصوتية. تستخدم هذه التقنية الموجات الصوتية لإنشاء صور للبنى الداخلية. يمكن استخدام الموجات فوق الصوتية لرؤية الأكياس أو الأورام التي قد تضغط على الأعصاب.
- التصوير المقطعي المحوسب (CT). يجمع التصوير المقطعي المحوسب صور الأشعة السينية المأخوذة من عدة زوايا مختلفة لتشكيل عرض مقطعي لهياكل الجسم.
- التصوير بالرنين المغناطيسي (مري). يستخدم هذا الاختبار موجات الراديو ومجالًا مغناطيسيًا قويًا لإنتاج صور مفصلة. يُعد التصوير بالرنين المغناطيسي مفيدًا بشكل خاص لإظهار إصابات الأنسجة الرخوة التي قد تضغط على العصب.
- يقيس تخطيط كهربية العضل (EMG) ودراسات التوصيل العصبي النشاط الكهربائي في العضلات والأعصاب. قد يكون هذا الاختبار غير مريح ، لكنه مفيد جدًا في تحديد مكان تلف الأعصاب.
ما هي علاجات تدلي القدم؟
يعتمد علاج تدلي القدم على السبب. إذا تم حل السبب ، يمكن أن يتحسن تدلي القدم أو حتى يختفي. إذا تعذر حل السبب ، فقد يكون تدلي القدم حالة دائمة. يمكن أن تشمل العلاجات المحددة لتدلي القدم ما يلي:
- حامل أو جبيرة. يمكن أن تساعد الدعامات في الكاحل والقدم أو جبيرة مناسبة في الحذاء على تثبيت القدم في وضعها الطبيعي.
- علاج بدني. التمارين التي تقوي عضلات الساق وتحافظ على نطاق الحركة في الركبتين والكاحلين يمكن أن تصحح مشاكل المشي المرتبطة بتدلي القدم. تمارين الإطالة مهمة لمنع زيادة تصلب الكعب.
- تحفيز العصب. في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي تحفيز العصب الذي يرفع القدم إلى تحسين تدلي القدم.
- عملية. يعتمد ذلك على السبب ، وإذا كان تدلي القدم حديثًا نسبيًا ، فيمكن أن تساعد جراحة المخ والأعصاب. إذا استمر تدلي القدم لفترة طويلة ، فقد يقترح الطبيب إجراء عملية جراحية لربط عظم الكاحل أو الساق أو الإجراءات التي تنقل الوتر إلى موضع آخر.
العلاجات المنزلية
ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لعلاج تدلي القدم؟
فيما يلي أساليب الحياة والعلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع تدلي القدم:
- حافظ على الأرضية من الانهيار
- تجنب السجاد
- قم بإزالة أسلاك الطاقة من الممشى
- تأكد من إضاءة الغرفة والسلالم جيدًا
- قم بإرفاق شريط الفلورسنت بأعلى وأسفل الخطوات.
إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك للحصول على أفضل حل لمشكلتك.
