جدول المحتويات:
- ما الذي يسبب فرط التعرق؟
- فرط التعرق الأساسي
- فرط التعرق الثانوي
- ما هي علامات وأعراض فرط التعرق؟
- هل فرط التعرق خطير؟
- كيف تتعامل مع التعرق المفرط؟
هل عانيت من قبل من ابتلاء اليدين والتعرق المفرط أثناء إجراء الاختبارات ، أو في مقابلة عمل ، أو لقاء والدي صديقك ، أو عندما كنت متوترة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تكون لديك حالة طبية تسمى فرط التعرق.
العرق ضروري للحفاظ على درجة حرارة الجسم ليظل مستقرًا ويزيل النفايات الأيضية. فرط التعرق هو حالة تحدث عندما لا يحدث التعرق المفرط بسبب درجات الحرارة البيئية الحارة أو النشاط البدني الشاق.
معظم حالات فرط التعرق لا تعرض الصحة للخطر ، ولكن يمكن أن تكون لها عواقب نفسية واجتماعية لأنها يمكن أن تسبب مشاعر الخجل والإحراج للمريض. يحدث فرط التعرق في 1٪ من سكان العالم وغالبًا ما يصيب النساء أكثر من الرجال. يمكن أن يزداد هذا العدد ، لأنه لا يتم الإبلاغ عن العديد من حالات فرط التعرق.
ما الذي يسبب فرط التعرق؟
بناءً على السبب ، يمكن تقسيم فرط التعرق إلى قسمين ، وهما:
فرط التعرق الأساسي
في معظم الحالات ، لا يمكن تحديد سبب فرط التعرق بوضوح ، ويرجع ذلك عمومًا إلى زيادة نشاط العصب الودي.
فرط التعرق الثانوي
يحدث فرط التعرق بسبب حالات أو أمراض أخرى ، وتنقسم إلى ثلاثة أنواع ، وهي
- يؤثر فرط التعرق المثير عاطفيًا ، مثل الخوف والقلق ، بشكل شائع على الإبطين والنخيل وباطن القدمين.
- فرط التعرق الموضعي ، الناجم عن تلف الأعصاب الودي الناجم عن الصدمة أو الخلقية.
- فرط التعرق المعمم ، الناجم عن الاضطرابات العصبية اللاإرادية أو وجود أمراض أخرى مثل السكري الكاذب ، والأورام الخبيثة ، وانقطاع الطمث ، والنوبات القلبية ، ومرض باركنسون ، وتأثيرات الأدوية.
ما هي علامات وأعراض فرط التعرق؟
التعرق هو شيء طبيعي يعاني منه البشر ، ولكن في الأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق ، فإن السمة الرئيسية التي يمكن ملاحظتها هي التعرق المفرط دون سبب واضح مثل ممارسة الرياضة أو ارتفاع درجات الحرارة حولها. الأعراض الأخرى التي تشير إلى إصابة الشخص بفرط التعرق هي:
- تجنب الاتصال الجسدي مثل المصافحة ، مع العلم أن أيديهم متعرقة.
- نادرًا ما تشارك في الأنشطة البدنية مثل الرياضة أو الرقص ، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الحالة
- يمكن أن يتداخل التعرق المفرط مع عملك ، مثل صعوبة حمل الأشياء أو الكتابة على لوحة مفاتيح الكمبيوتر لأن العرق على راحة يدك يجعلها زلقة.
- صعوبة القيام بالأنشطة اليومية مثل القيادة
- قضاء الكثير من الوقت في التعامل مع هذه الحالة ، مثل الاستحمام بشكل متكرر وتغيير الملابس.
- كن على دراية بالظروف التي مررت بها حتى تنسحب من البيئة الاجتماعية.
هل فرط التعرق خطير؟
بشكل عام ، فرط التعرق ليس ضارًا بالصحة. تحدث معظم حالات فرط التعرق في مرحلة الطفولة. في حالة فرط التعرق الجديد الذي يحدث عندما يكون الشخص بالغًا ، من الضروري استكشاف المزيد حول وجود أو عدم وجود مرض أساسي مثل مرض السكري أو السرطان. يعتبر التعرق المفرط ليلًا أيضًا علامة على وجود مرض أكثر خطورة. لذلك ، استشر طبيبك على الفور إذا كنت تتعرق بشكل مفاجئ بشكل مفرط دون سبب واضح وإذا كان هناك تعرق مفرط يتعارض مع الأنشطة اليومية.
على الرغم من أنه ليس خطيرًا ، إلا أن فرط التعرق الذي لا يتم علاجه بشكل صحيح يمكن أن يسبب مضاعفات مختلفة مثل:
- عدوي فطريه. توفر الظروف الرطبة بيئة جيدة لنمو العفن.
- أمراض جلدية. يجعلك التعرق المفرط عرضة للأمراض الجلدية مثل الدمامل والثآليل.
- رائحة الجسم. في حالة فرط التعرق المصحوب بالبكتيريا ، قد تظهر رائحة كريهة للجسم.
- التأثير العاطفي. يمكن أن يتسبب فرط التعرق في الشعور بالحرج وعدم الأمان.
كيف تتعامل مع التعرق المفرط؟
العلاج الأولي لفرط التعرق هو إجراء تغييرات في السلوك ونمط الحياة مع إعطاء مضادات التعرق. فيما يلي بعض التغييرات في نمط الحياة التي يمكن التوصية بها:
- تجنب تناول المنتجات التي قد تسبب لك التعرق ، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل والكحول.
- الاستخدام المنتظم لمضادات التعرق.
- تجنب الملابس الضيقة التي تحتوي على ألياف صناعية مثل النايلون.
- قد يؤدي ارتداء الملابس البيضاء أو السوداء إلى إخفاء علامات العرق.
- استخدم واقي إبط ممتص للعرق.
- ارتدِ الجوارب التي تمتص العرق وقم بتغييرها كل يوم.
- نوصيك بارتداء أحذية جلدية ، واستخدام أحذية مختلفة كل يوم
- إذا كان القلق ناتجًا عن فرط التعرق لديك ، فيمكنك استشارة أخصائي الصحة العقلية لعلاج قلقك.
إذا لم تتحسن الأعراض بعد القيام بما سبق ، استشر طبيبك على الفور. تشمل العلاجات التي يمكن تقديمها ما يلي:
- الأدوية ومضادات الكولين ومضادات الاكتئاب والعقاقير المضادة للالتهابات والبوتوكس هي أمثلة على الأدوية التي يمكن أن تقلل التعرق.
- يتم تنفيذ Iontoforesis عن طريق توصيل الكهرباء الدهنية إلى المناطق التي تعاني من فرط التعرق.
- يتم إجراء الجراحة إذا كانت الطرق المختلفة المذكورة أعلاه غير فعالة. سيتم إجراء الجراحة لإزالة الغدد العرقية أو الأعصاب في موقع فرط التعرق.
