حمية غذائية

الاضطرابات الدهليزية: الأسباب والأعراض والعلاج والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

الاضطرابات الدهليزية هي أضرار تلحق بالجهاز الدهليزي الذي يشمل الأذن الداخلية والدماغ. يؤثر هذا الاضطراب أحيانًا على توازن الشخص.

أسباب الأورام الليفية الرحمية: من أكل الدجاج إلى هواية شرب الحليب

الدجاج هو طعام شهي مفضل لمليون من المصلين. لكن هل تعلم أن الدجاج يمكن أن يسبب نمو الأورام الليفية الرحمية عند النساء؟

اختبارات البيكربونات أو ثاني أكسيد الكربون: الوظائف والإجراءات وكيفية قراءة النتائج

يهدف اختبار البيكربونات إلى التحقق من اختلالات الإلكتروليت وتغيرات الأس الهيدروجيني في الدم. تحقق من التعريف والعملية وشرح نتائج الاختبار.

4 أشياء يجب تجنبها عند التعامل مع النرجسيين

في الأساس ، هناك أشياء يجب تجنبها عند التعامل مع الأشخاص ذوي الشخصيات النرجسية حتى لا تصبح عاطفيًا وتحافظ على هدوئك.

تأثير إلقاء اللوم على نفسك في كثير من الأحيان & bull؛ مرحبا بصحة جيدة

إن إدراك أخطائك أمر جيد ، لكن إلقاء اللوم على نفسك كثيرًا سيكون له هذا التأثير على حياتك.

5 أسباب للنوم المفرط يجب أن تكون على دراية بها

قلة النوم ليلاً هي السبب الرئيسي للإفراط في النوم أو فرط النوم ، ولكن هناك عدة أسباب أخرى تحتاج أيضًا إلى الانتباه لها.

أسباب فرط حاسة الشم ، الأشخاص الأكثر حساسية للروائح

هل شعرت يومًا بمزيد من الحساسية للروائح؟ إنها ليست قدرة ، كما تعلم ، يمكن أن تكون علامة على مشاكل صحية معينة. ما سبب ذلك؟

غير التهاب الأنف

بلغم الحلق بالرغم من أنك لا تسعل؟ هنا 4 أسباب

هل لديك كتلة في حلقك؟ يحدث هذا بسبب كمية مخاط الحلق الكبيرة التي يسببها الطعام. ما الذي يسبب البلغم في الحلق؟

4 كيفية اختبار ما إذا كان شخص ما يقول الحقيقة والثور؛ مرحبا بصحة جيدة

عادةً ما يتم إجراء اختبارات الصدق مع التركيز على حركات وتعبيرات الشخص الآخر. ومع ذلك ، يمكن أيضًا فضح الأكاذيب بهذه الطريقة.

التعب (التعب): الأعراض ، الأسباب ، العلاج

التعب هو حالة تشعر فيها دائمًا بالتعب والخمول أو نقص الطاقة. ما هي الأعراض وكيفية علاجها؟

ارتداء المعينات السمعية الآن أو في وقت لاحق؟ لا تتردد بعد الآن

هل لديك شكوك حول ارتداء المعينات السمعية؟ لا تقلق بعد الآن ، فإليك بعض الاعتبارات التي تجعلك تريد استخدام معيناتك السمعية الآن.

قائمة الأطعمة المغذية والآمنة قبل السباحة

السباحة هي رياضة مائية شعبية. لمحبي السباحة ، هل تعرف بالفعل ما هي الأطعمة الصحيحة قبل السباحة؟

5 نصائح لفقدان الوزن للرياضيين حتى يتم الحفاظ على الأداء

يمكن أن يكون للطريقة الخاطئة لفقدان الوزن تأثير سلبي على الأداء. إذن ، ما هي الطريقة الجيدة لإنقاص الوزن للرياضيين؟

6 أفضل مصادر الغذاء النباتي للبروبيوتيك

إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا ، فلا يزال بإمكانك الاستفادة من الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك؟ يمكن بالتأكيد. هناك العديد من خيارات الأطعمة البروبيوتيك للنباتيين.

كيفية علاج اسطوانة العين والحفاظ عليها بصحة جيدة

مثل اضطرابات الرؤية الأخرى ، يمكن أن تتداخل العيون الأسطوانية أيضًا مع أنشطتك. لذا كيف تتعاملين مع العيون الاسطوانية؟ هل يمكن منع هذا؟

التأمل للمساعدة في اضطرابات القلق

تظهر الأبحاث أن التأمل يُعتقد أنه قادر على تخفيف اضطرابات القلق. خاصة تقنيات التأمل اليقظ التي يمكن ممارستها بمفردها.

ما هي الأنا البديلة؟ هل هو نفس تعدد الشخصيات؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

كما كشفت بيونسيه لوسائل الإعلام ، ساشا فيرس هي هوية الأنا المتغيرة. ما هي الأنا البديلة؟ هل من الطبيعي أن يكون لديك غرور بديلة؟

نقص صوديوم الدم: الأعراض ، الأسباب ، العلاج ، إلخ. & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

نقص صوديوم الدم هو انخفاض مستويات الصوديوم في الجسم. تعرف على أعراض نقص صوديوم الدم وأسبابه وتشخيصه وعلاجه في Hello Sehat.

أسباب تلف أسنان الأطفال ونصائح لرعايتهم

لا تدع ابتسامة طفلك اللطيفة تلطخ بالأسنان السوداء المسامية لأن الآباء لا يعرفون كيف يعتنون بهم. تحقق من أسباب تلف أسنان الأطفال!

الروح تخرج من الجسم أثناء النوم (الإسقاط النجمي): ظاهرة غامضة أم ظروف طبية حقيقية؟

هل سمعت من قبل عن الإسقاط النجمي؟ ظاهرة الروح الخارجة من الجسد والتي يقال أنها تحتوي على أشياء صوفية لها تفسير علمي

تناول الشوكولاتة مفيد للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS)

لا يمكن للشوكولاتة تحسين الحالة المزاجية فحسب ، بل يمكنها أيضًا تخفيف أعراض القولون العصبي. إذن ، كم عدد حدود تناول الشوكولاتة لتهيج الأمعاء؟

إصلاح الفتق السري وشبه السرة • أهلاً بصحة جيدة

يجب أن يتم إجراء عمليات الفتق السري والفتق تحت السرة حتى لا تتداخل مع الأعضاء الداخلية للمعدة. اقرأ التعريف والعملية والمخاطر.

الفشل الكلوي المزمن: الأعراض والأسباب والعلاج

الفشل الكلوي المزمن هو انخفاض في وظائف الكلى عن المعدل الطبيعي. ما هي الاسباب والاعراض؟ كيف يتم التعامل مع هذا الشرط؟

10 حقائق يجب أن تعرفها عن العلاج بتقويم العمود الفقري والثور؛ مرحبا بصحة جيدة

العناية بتقويم العمود الفقري هي علاج لعلاج مشاكل العمود الفقري من خلال التلاعب اليدوي ، مما يسمح للجسم بالشفاء بشكل طبيعي.

كيفية علاج العين ناقص طبيعيا وطبيا

يمكن أن يكون استخدام النظارات ناقصًا الطريقة الرئيسية لعلاج قصر النظر (قصر النظر). ومع ذلك ، هناك أيضًا طرق أخرى للتعامل مع العيون الناقصة بدون استخدام النظارات.

اضطراب الأكل بنهم: الأعراض والأسباب والعلاج

الأكل بنهم معتدل هو اضطراب في الأكل يمكن أن يزيد من مخاطر العديد من المشاكل الصحية. تعال ، تعرف على هذه الحالة في المراجعة التالية.

ينمو الكيس مرة أخرى بعد الجراحة ، هل هذا ممكن؟

حتى بعد الخضوع لعملية جراحية ، لا يزال بإمكان الكيس أن ينمو مرة أخرى. إذن ، ما الذي يجعل الكيس ينمو مرة أخرى؟ هل يمكن التغلب عليها؟

غالبًا ما يتم التغاضي عن هذه الأشياء السبعة التي يمكن أن تكون أعراضًا مبكرة لمرض انفصام الشخصية

الفصام هو اضطراب عقلي مزمن يتعارض مع حياة المصاب. إذن ما هي الأعراض المبكرة لمرض انفصام الشخصية التي يجب الانتباه لها؟

6 قواعد النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات للبقاء في مأمن

أصبحت الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات اتجاهًا متزايدًا لفقدان الوزن. لكن كيف تفعل ذلك لتظل آمنًا للصحة؟

3 كيفية التعامل مع نوبات الاضطراب الثنائي القطب & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

الاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب عقلي يتميز بتقلبات مزاجية شديدة. اعثر على معلومات حول التغلب على الاضطراب ثنائي القطب هنا.

4 أسباب بحة في الصباح وثور؛ مرحبا بصحة جيدة

يمكن أن تحدث بحة في الصباح لأي شخص. لمعرفة كيفية إصلاحها ، دعنا أولاً نحدد الأسباب.

داء رتج ميكل: الأدوية ، الأعراض ، إلخ. • مرحبا بصحة جيدة

رتج ميكل هو حالة يمكن أن تحدث منذ الولادة. تعرف على كيفية معالجته ، وأسبابه وكيفية منعه في Hello Sehat.

متلازمة Cauda equina & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

فتق الحجاب الحاجز: الأعراض والأسباب والعلاج

فتق الحجاب الحاجز مرض يسبب ارتداد الحمض. تعرف على الأعراض والأسباب والعلاج وكيفية الوقاية منها في Hello Sehat.

4 ـ تكتيكات التلاعب التي غالبًا ما يستخدمها الأشخاص من حوله

أنت تعلم أن الكثير من الناس يستخدمون أساليب التلاعب للسيطرة عليك. لتوضيح الأمر ، ضع في اعتبارك المراجعة التالية.

5 الأمراض الموسمية التي تهيج الحلق والثور. مرحبا بصحة جيدة

على الرغم من أوجه التشابه ، هناك العديد من الأمراض الموسمية التي تهيج الحلق. تعرف أيضًا على كيفية تخفيف الأعراض حتى تتعافى الحالة بسرعة.

آذان حمراء وحارقة ساخنة ، ماذا يعني هذا؟

بصرف النظر عن الإحراج أو الغضب أو الذعر ، يمكن أيضًا أن تكون الآذان الحمراء والشعور بالحرارة ناتجة عن بعض الحالات الصحية. هل هو خطير؟

3 نصائح للوقاية من الاكتئاب بسبب قلب مكسور • مرحبًا بصحة جيدة

الانفصال هو أحد أكثر أسباب الاكتئاب شيوعًا بين الشباب. فيما يلي بعض النصائح للوقاية من الاكتئاب عند كسر القلب.

مخاط الحلق لا يختفي

يمكن أن ينتج الحلق المسدود أو المسدود عن الإفراط في إنتاج المخاط. ما الذي يسبب تراكم مخاط الحلق؟