حمية غذائية

انقاص الوزن باتباع نظام غذائي بدون ملح

من كان يظن أنه يمكن استخدام الملح أيضًا كطريقة غذائية؟ كيف تتبع نظامًا غذائيًا بدون ملح لتحافظ على سلامتك وصحتك؟

طب التهاب القولون ، علاجات طبية وطبيعية

هناك العديد من الأدوية التي تعالج أعراض التهاب القولون سواء كانت أدوية أو أدوية بديلة. ما هي الأدوية؟ انظر هنا.

متى يجب أن يخضع المريض لعلاج حصوات الكلى بالمنظار؟

هناك مراحل من العلاج للتخلص من حصوات الكلى. حسنًا ، أحدها هو تنظير الحالب. متى يجب أن يخضع المريض لهذا العلاج بحصوات الكلى؟

صوم النبي داود: هل يمكن أن يكون وسيلة لإنقاص الوزن؟

في عالم الحمية ، يُعرف صيام النبي داود بأنه نظام غذائي "صيام اليوم المتبادل" حيث تصوم بشكل متقطع. هل هي فعالة لخسارة الوزن؟

اضطراب تشوه الجسم ، الهوس المفرط بالحصول على جسم مثالي

من المؤكد أننا نشعر بعدم الرضا عن مظهر أجسادنا. لكن احترس ، قد يكون الهوس المفرط علامة على اضطراب تشوه الجسم. ما هذا؟

يجب الانتباه لأعراض التهاب الرتج (التهاب كيس الأمعاء الغليظ)

ألم البطن الحاد هو أحد أعراض التهاب الرتج ، ويعرف أيضًا باسم التهاب كيس الأمعاء الغليظة. لا تقلل من شأنك ، تعرف على الأعراض الأخرى هنا.

الفرق بين اضطراب الشخصية النرجسية والنرجسية & bull؛ مرحبا بصحة جيدة

تم نشر النرجسية لأول مرة من قبل عالم النفس الشهير سيغموند فرويد. لكن ، هل تعني النرجسية حقًا الأشخاص الذين يحبون صور السيلفي؟

عسر البلع: الأعراض ، الأسباب ، إلى خيارات الأدوية • مرحبا بصحة جيدة

تحدث صعوبة البلع أو عسر البلع عندما يحتاج جسمك إلى مزيد من الوقت والجهد لنقل الطعام أو السوائل من الفم إلى المعدة.

تفسير الاحلام الواضحة الظاهرة عندما تكون واعيا للحلم

تشعر بشيء غريب من حولك ، اتضح أنك تحلم. إذن لماذا أدركت؟ تعال ، حدد الأحلام الواضحة أو الواضحة وأسبابها.

من الصعب النوم ليلاً حتى لو كان الجسم متعب فما السبب؟

بعد التعب من الأنشطة ، يجب أن تكون قادرًا على النوم بعمق. ومع ذلك ، يشتكي بعض الأشخاص بالفعل من صعوبة النوم ليلاً على الرغم من شعورهم بالتعب. لماذا؟

5 خطوات صحيحة للحفاظ على أنف نظيف وصحي

بصرف النظر عن دعم الجهاز التنفسي ، يكتشف الأنف أيضًا الروائح. من أجل الحفاظ على نظافة وصحة الأنف ، اتبع خطوات الصيانة هنا.

بقع سوداء على الشفاه؟ هذه 6 أسباب وكيفية إصلاحها

يشير ظهور بقع سوداء على الشفاه إلى وجود مشكلة في صحتك. يمكن أن يشفى معظمهم من تلقاء أنفسهم ، لكن البعض يحتاج إلى فحص من قبل الطبيب.

كيفية التعامل مع النوم المفرط ، من نظافة النوم إلى الطب

النوم المفرط ، المعروف أيضًا باسم فرط النوم ، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض مختلفة. فيما يلي سلسلة من الطرق الفعالة للتعامل مع مشكلة النوم المفرط.

اليقظة المفرطة لخطر محتمل ، علامة على اليقظة المفرطة

تشعر دائمًا باليقظة المفرطة كما لو كنت في خطر كبير على الرغم من أنك تسترخي في المنزل؟ هل هذا في الواقع فرط اليقظة أم بجنون العظمة؟

Adhd: التعريف والأعراض والأسباب والعلاج

يعد اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط حالة شائعة عند الأطفال ، وتتميز بالسلوك المفرط النشاط. ومع ذلك ، يمكن أن تستمر هذه الحالة حتى يكبروا.

هل تؤلمك أذنيك عندما تصعد على متن طائرة؟ جرب هذه الحيل الأربع لإصلاحها

أصبح ضعف السمع وآلام الأذن عند ركوب الطائرة اشتراكًا للأشخاص الذين يحبون السفر بالطائرة. كيف نتعامل معها؟

فوائد هلام العشب للتخفيف من حرقة المعدة: أسطورة أم حقيقة؟

إلى جانب كونه لذيذًا كالثلج ، يُعتقد أن الهلام الحشيش علاج طبيعي ساخن. قبل تصديق ذلك ، دعونا نلقي نظرة على الحقائق العلمية حول الفوائد الحقيقية لعشب الهلام.

تأثير عدم النوم لأيام

يمكن أن يكون لعدم النوم لأيام آثار ضارة ، بيولوجية ونفسية. ما هي الآثار؟

5 الأسباب المحتملة لرائحة كريهة البراز & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

عادة ما يكون للبراز رائحة كريهة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون البراز كريه الرائحة علامة على مرض آخر. أي شئ؟

تحقق من الأشياء مرارا وتكرارا

هل تتحقق غالبًا من شيء فعلته مرارًا وتكرارًا؟ كن حذرًا ، فقد يكون من أعراض اضطراب عقلي. ها هي المعلومات الكاملة.

مع تقدمك في العمر ، يمكن أن تزداد أعراض الفصام سوءًا. كيف ذلك؟

الفصام هو اضطراب عقلي يحتاج إلى العلاج على الفور. خلاف ذلك ، يمكن أن تستمر أعراض الفصام في التفاقم مع تقدم العمر.

الغش في الأيام التي يكون فيها نظام كيتو الغذائي خطيرًا على الأوعية الدموية

يمكن لأي شخص يتبع نظامًا غذائيًا الاستمتاع بأيام الغش. ومع ذلك ، تبين أن يوم الغش له تأثير خطير على أخصائيو الحميات الكيتونية.

ما هي الاضطرابات النفسية العضوية؟ التعرف على الشروط هنا

قد تعرف الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب ، لكنك لا تفهم حقًا الاضطرابات العقلية العضوية. تعال ، ادرس هذه الحالة بعمق أكبر.

انفجرت طبلة الأذن ، ماذا سيحدث؟ هل هو خطير؟

يمكن أن يحدث تمزق طبلة الأذن في أي وقت لأسباب عديدة. في الواقع ، هل هو خطير؟ هل سيتعارض مع عملية الاستماع؟

لماذا لا يكون لشخص ما عواطف على الإطلاق؟

يجب أن يكون البشر سعداء أو حزينين أو غاضبين. ومع ذلك ، هناك بعض الأشخاص "مخدرين" أو ليس لديهم مشاعر. ما سبب ذلك؟

ظاهرة Pareidolia ، رؤية شكل أو وجه شخص على جسم غير حي

قد ترى غالبًا أشكالًا بشرية أو وجوهًا على أشياء غير حية. تُعرف هذه الظاهرة باسم باريدوليا. هل هذا مرض أم لا يزال طبيعياً ، أليس كذلك؟

تجعل متلازمة كابجراس من الصعب عليك التعرف على وجوه أحبائك

تجعل متلازمة كابجراس الشخص يشعر بأنه غريب عن وجه من تحب ، حتى أنه لا يستطيع التعرف على وجهه في المرآة. ما سبب ذلك؟

ماء الليمون لعلاج القرحة هل هو فعال أم خطير؟

يقال أن ماء الليمون يعالج قرح المعدة. في الواقع ، يمكن أن يؤدي استهلاكه بلا مبالاة إلى تفاقم الأعراض التي تظهر.

6 طرق للتعامل مع الإفراط في الأكل بسبب فائض المشاعر

هل تأكل أكثر عندما تكون متوترًا؟ ربما كنت تعاني من الأكل العاطفي. فكيف تتعامل مع هذا الإفراط في الأكل؟

الورم الشحمي: الأدوية ، الأعراض ، عوامل الخطر ، العلاج ، إلخ. • مرحبا بصحة جيدة

الأورام الشحمية عبارة عن نتوءات تحتوي على طبقة من الدهون تحت الجلد. هل هذه الكتلة تحتاج إلى إزالة وخطيرة؟ تحقق من الشرح على Hello Sehat.

ما هو أفضل وقت لتناول أدوية الغدة الدرقية ، صباحًا أم مساءً؟

يمكن أن يساعد تناول الدواء وفقًا للإرشادات وفي الوقت المحدد في تسريع الشفاء من قصور الغدة الدرقية. إذن ، متى يجب تناول أدوية قصور الغدة الدرقية؟

7 الأسباب الرئيسية لبتر أجزاء جسمك & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

تعد العدوى الشديدة المستعصية أحد أسباب بتر الشخص. ما هي الأسباب الأخرى؟

تأثير السعادة على صحة الجسم والثور؛ مرحبا بصحة جيدة

اتضح أن السعادة ليس لها تأثير على الصحة العقلية فحسب ، بل تؤثر أيضًا على صحة جسمك جسديًا.

الحمى الروماتيزمية & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

دواء التهاب الأذن من الطبيب ، بالإضافة إلى العلاج في المنزل

يمكن أن يتداخل الألم الناتج عن التهاب الأذن مع أنشطتك. لكن اختيار دواء عدوى الأذن لا ينبغي أن يكون تعسفياً. تحقق من المعلومات الكاملة هنا.

هل عمى الألوان مرض وراثي؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

عمى الألوان هو مرض يسبب لمن يعاني منه عدم رؤية الألوان بشكل طبيعي. هل عمى الألوان مرض وراثي؟

آلام مفصل الفك ، ما أسبابها وكيفية التعامل معها؟

هل تعاني من آلام في مفصل الفك؟ حتى لا تتعرض لسوء المعاملة ، راجع الأسباب والأعراض وطرق التعامل مع الألم في مفصل الفك هنا.

ما الفرق بين الروماتيزم والحمى الروماتيزمية وأمراض القلب الروماتيزمية؟

التهاب المفاصل والحمى الروماتيزمية وأمراض القلب الروماتيزمية هي ثلاث حالات لها مصطلحات متشابهة ولكنها مختلفة تمامًا. ما هي الاختلافات؟

4 خطر حمض المعدة الذي يمكن أن يتطور إلى حالات طبية أخرى

لا ينبغي الاستهانة بزيادة حمض المعدة. لأن حمض المعدة يمكن أن يسبب مخاطر مختلفة إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح. ما هي بعض الأمثلة؟

6 أسباب لحرارة الحلق التي قد تعاني منها في كثير من الأحيان

هل سبق لك أن أصبت بحلق حار كما لو كان يحترق؟ ليس فقط بسبب الطعام الساخن والمشروبات ، كما تعلم. إذن ، ما هو الزناد أيضًا؟