السن يأس

الزيت على الوجه ليس دائمًا سيئًا. ضع في اعتبارك الحقائق الخمس التالية

يستاء معظم الناس من وجود الزيت على الوجه. لكن لا تفهموني بشكل خاطئ ، من الجيد الاستماع إلى الحقائق التالية حول البشرة الدهنية

حريق الجرب: الأعراض ، الأسباب ، الأدوية ، طرق التعامل معها

الجرب النرويجي أو الجرب النرويجي هو الجرب الشديد لأن الجلد يصاب بآلاف إلى ملايين العث. اكتشف الأعراض والعلاج هنا!

6 أبسط الإسعافات الأولية التي يجب أن تتقنها

ماذا تفعل عندما يكون لديك نزيف في الأنف أو كدمة أو وخز بجسم غريب؟ هذه هي الإسعافات الأولية التي يجب أن تتقنها للتغلب عليها.

3 طرق لعلاج الأسنان الحساسة حتى لا تتكرر بسهولة

اكتشف أربع طرق لعلاج الأسنان الحساسة لتقليل الألم ومنع تكراره في المستقبل.

أعشاب لتساقط الشعر: من أوراق نبات القراص إلى أوراق الجنكة بيلوبا

من المتوقع أن تكون مكونات النباتات العشبية المختلفة قادرة على علاج وتقليل تساقط الشعر. ما هي الأعشاب لتساقط الشعر؟

7 نصائح لانقاص الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

إن فقدان الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية أمر جيد في الواقع. ومع ذلك ، انتبه أيضًا إلى احتياجاتك الغذائية لأنها ضرورية لإنتاج الحليب.

العشرات علاج كهربائي للتحكم في الألم ، هكذا يعمل

التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد ، أو TENS ، هو علاج يستخدم التيار الكهربائي لعلاج الألم. هذه هي الطريقة التي يعمل بها.

فوائد الكبريت للجمال وصحة الجلد

بصرف النظر عن استخدامه في صناعة الفولاذ ، غالبًا ما يوجد الكبريت في مكونات مستحضرات التجميل. ما هي فوائد الكبريت لصحة البشرة وجمالها؟

تظهر أعراض البهاق فقط في العشرينات والثلاثينيات

عادة ما تظهر أعراض البهاق ، وهي حالة تسبب تفاوت لون الجلد ، عند البالغين فقط. لماذا ليس منذ الطفولة؟

هل أنت محتار في اختيار أفضل واقي من الشمس؟ فيما يلي ثلاث نقاط مرجعية مهمة!

يعد اختيار أفضل واقي من الشمس طريقة فعالة للوقاية من سرطان الجلد والشيخوخة المبكرة بسبب التعرض لأشعة الشمس.

كيف تعالج متلازمة الفم الحارق التي تحتاج إلى معرفتها

الفم الذي يشعر بألم وحرقان (متلازمة الفم الحارق) أمر مزعج حقًا. إذن ، كيف تعالج متلازمة الفم الحارق؟

نصائح وحيل لمضاعفة التدريب المتقطع بحيث يكون الجسم نحيفًا وثورًا ؛ مرحبا بصحة جيدة

هل كنت تتبع نظامًا غذائيًا صارمًا ولكنك لم تفقد وزنك؟ عليك أيضًا ممارسة الرياضة إذا كنت تريد أقصى قدر من النتائج. يمكنك جعل فترة التدريب هي الاختيار الصحيح

امنع ظهور القشرة مرة أخرى بأربع خطوات سهلة

هل جربت طرقًا مختلفة ولكن قشرة الرأس لا تزال تأتي مرة أخرى؟ استرخي واتبع هذه الخطوات الأربع المؤكدة والتي تعتبر فعالة في منع قشرة الرأس المزعجة.

تأثير البرودة الشديدة على عمل القلب

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض القلب ويريدون الذهاب إلى مناطق ذات درجات حرارة منخفضة ، يجب أولاً تحديد تأثير درجات الحرارة الباردة على القلب.

5 نصائح لأداء الإسعافات الأولية على النزيف الداخلي

لم يكن هناك الكثير من المساعدة في حالة النزيف الداخلي ، لكن عدم القيام بأي شيء يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تفاقم حالة الضحية.

هل يمكنني الحمل من السباحة مع صبي؟

يعتقد الكثير من الناس أن المرأة يمكن أن تحمل من السباحة مع الرجال الذين يقذفون. هل هذا صحيح؟ تعلم الحقائق أولا هنا ، نعم!

التوائم يجب أن يتشاركوا الطعام في الرحم أم لا؟

إن الحمل بتوائم هو الكثير من المرح. ومع ذلك ، ألا تشعرين بالفضول بشأن كيفية مشاركة طفلك للطعام أثناء وجوده في الرحم؟

يجب أن يتقن حارس مرمى كرة القدم الخماسي الموثوق به هذه التقنيات الخمس الأساسية

تحقق من الإرشادات التالية لصقل مهاراتك كحارس مرمى كرة قدم الصالات يمكن الاعتماد عليه في الميدان ، مما يضمن فوز فريق كرة الصالات الخاص بك.

غالبًا ما تعاني المرأة الحامل من 10 مشاكل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل

من غثيان الصباح إلى الإفرازات المهبلية ، تحقق من المشكلات الأخرى التي غالبًا ما تعاني منها النساء الحوامل هنا.

فوائد خل التفاح للأقدام ذات الرائحة الكريهة والجافة والحكة

لا داعي للإنفاق بعمق لعلاج قدميك في الصالون أو السبا. اصنعي تتبيلة خل التفاح الخاصة بك لأقدام كريهة الرائحة في المنزل!

تاج الأسنان: تحديد الوظيفة والنوع والإجراء

تتداخل الأسنان المكسورة أو التالفة مع مظهر أسنانك. ومع ذلك ، لا داعي للقلق ، فإن إجراء تاج الأسنان يمكن أن يحل هذه المشكلة.

6 فوائد السبانخ للحوامل التي من المؤسف أن تفوتها

خلال فترة الحمل يتم تشجيع الحوامل على تناول السبانخ ، لماذا؟ تحقق من الأسباب التي يوصى بها بشدة لفوائد السبانخ للنساء الحوامل!

تعرفي على الأسباب الثلاثة للتعرق المهبلي والطريقة الصحيحة للتعامل معها

التعرق عملية طبيعية في الجسم ، لكن إذا تعرقت منطقة المهبل ، فهل ما زالت طبيعية؟ ما أسبابها وكيف يتم حلها؟

حجم المهبل لكل امرأة ، هو نفسه أو مختلف

هل تساءلت يومًا عن حجم المهبل الطبيعي حقًا؟ إذن ، هل حجم المهبل لجميع النساء متماثل؟ تحقق هنا.

الأسنان المتشققة ما أسبابها وكيف يتم التغلب عليها؟

على الرغم من أنك ما زلت صغيرًا ، إلا أنك قد تعاني من تشقق الأسنان. عندما كنت تمضغ المكسرات ، على سبيل المثال ، انكسرت أسنانك فجأة. ما سبب ذلك؟

التهاب الكبد أ: الأدوية ، الأعراض ، الأسباب ، الأدوية ، إلخ. & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

التهاب الكبد أ مرض يصيب الكبد أو الكبد. تعرف على الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج والوقاية في Hello Sehat.

4 طرق لعدم التعب بسرعة أثناء ممارسة الرياضة التي يسهل القيام بها

هل سئمت من ممارسة الرياضة لفترة؟ ربما هذا يحدث كثيرا. هناك عدد من النصائح التي يمكنك القيام بها حتى لا تتعب بسرعة أثناء التمرين.

هل صحيح أنه من الأسهل بناء العضلات إذا كنت تمتلك عضلات في الماضي؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

وفقًا لمفهوم ذاكرة العضلات ، إذا كنت مجتهدًا في بناء جسمك ، فإن عضلاتك "ستتذكر" وستبني بسهولة من جديد. هل هذا صحيح؟

الغثيان أثناء الحمل أمر طبيعي وليس الفرق

يعتقد الكثير من الناس أن غثيان الحمل المبكر أمر طبيعي. ولكن إذا تفاقم الغثيان ، فهل يمكن اعتبار الغثيان أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا؟

انفصال المشيمة المفاجئ: الأعراض ، الأسباب ، العلاج ، إلخ.

تآكل المشيمة مرض. تعرف على الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج والأدوية والنظام الغذائي وطرق الوقاية من هذا المرض في Hello Sehat.

العناية بالبشرة إلزامية لمنع التجاعيد من سن 20

لا تظهر التجاعيد في الخمسينيات من العمر. في الواقع ، في أواخر العشرينات من القرن الماضي ، بدأت الشيخوخة بالحدوث. هل توجد علاجات للجلد لمنع التجاعيد؟

التبريد بعد التمرين ، ماذا يفعل؟ لماذا هو مهم؟

التهدئة بعد التمرين مهم جدًا. ما هي الفوائد التي يمكن الحصول عليها؟ دعونا نلقي نظرة على المناقشة أدناه.

كشف من جميع النواحي

في الآونة الأخيرة ، أصبحت مياه ميسيلار شائعة بين فنانين الماكياج وعشاق العناية بالبشرة. ومع ذلك ، هل هذا المنتج آمن ومفيد حقًا؟

نصائح لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية لمن لديهم حساسية من واقيات الشمس

يحتاج الأشخاص الذين لديهم حساسية من واقيات الشمس إلى اتخاذ تدابير أخرى لحماية بشرتهم من التعرض الزائد للأشعة فوق البنفسجية. ما هي الطرق؟

التغلب على التشنج المهبلي الذي يجعل الجماع مؤلمًا بهاتين الطريقتين

من المفترض أن يكون الجنس ممتعًا ، لكن بعض النساء يشكون من أن الجنس مؤلم بسبب التشنج المهبلي. كيف تتعاملين مع التشنج المهبلي؟

لماذا لا ينصح بممارسة أثناء صداع الكحول؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

إذا كنت في حالة سكر الليلة الماضية ، فمن الأفضل أن تعيد التفكير في التمرين في الصباح. والسبب هو أن ممارسة الرياضة أثناء صداع الكحول ستؤدي في الواقع إلى تفاقم حالة جسمك.

الكاحل المكسور: الأعراض ، الأسباب ، الأدوية ، إلخ. • مرحبا بصحة جيدة

انضغاط العصب ، ما أسبابه وما أعراضه؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

إذا سمح بحدوثه لفترة طويلة ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى تلف أعصابك بشكل دائم. ما الذي يسبب انضغاط العصب؟

4 تمارين لزيادة القدرة على التحمل ولياقة الجسم

من منا لا يريد أن يكون لديه قدرة تحمل قوية؟ يمكن أن تساعدك التمارين التالية على تحسين القدرة على التحمل واللياقة البدنية.

5 تمارين بسيطة للمساعدة في التغلب على السيلوليت المستعصي

يصعب التخلص من السيلوليت ، ولكن يمكن إخفاءه بمساعدة بعض التمارين البسيطة ولكن غير المكلفة. نتيجة لذلك ، يمكنك الشعور بالثقة مرة أخرى.