حمية غذائية

5 أنواع من اضطرابات القلق ، من OSD إلى الرهاب

على الرغم من أنهما تظهر عليهما الأعراض ، أي القلق المفرط ، إلا أن هناك خمسة أنواع مختلفة من اضطرابات القلق. أي شيء ، هاه؟

لماذا عندما تكون مصابًا بالحمى ، يجب أن يتعرق الجسم أكثر؟

قال ، إن جعل الجسم يتعرق بغزارة أثناء الحمى هو أحد أكثر الطرق فعالية للشفاء بسرعة. كيف ذلك؟

لا ينبغي لهذه المجموعات الثلاث من الناس اتباع نظام كيتو الغذائي (لماذا؟)

على الرغم من أنه من المتوقع أن يكون فعالًا في إنقاص الوزن بسرعة ، يجب على بعض الأشخاص عدم اتباع نظام كيتو الغذائي نظرًا لاحتمالية خطورته. أي واحد؟

اكتشف الأنواع والآثار الجانبية لعمليات تجميل الأنف ، ما هي؟

مثل الجراحة بشكل عام ، هناك بالطبع آثار جانبية لعمليات تجميل الأنف التي قد تحدث بعد ذلك. تعال ، تعرف على المعلومات الكاملة هنا!

غالبًا ما يصل التثاؤب

التثاؤب غالبًا فجأة ، يمكن أن يكون نشاطًا محرجًا إذا حدث هذا في لحظات مهمة. ثم كيف نمنعه؟

لا ينبغي التقليل من آلام الظهر والإسهال! ربما هذا هو السبب

عادة ما تظهر آلام الظهر والإسهال بشكل منفصل لأسباب مختلفة. ومع ذلك ، إذا اجتمعوا معًا ، فقد يكون هذا علامة على وجود عدوى معوية.

6 طرق يجب عليك القيام بها للتعامل مع شركاء ثنائي القطب

ليس من المستحيل أن تظل العلاقة دائمة ومتناغمة على الرغم من أن الشريك ثنائي القطب. إليك كيفية التعامل مع شريك مصاب بالاضطراب ثنائي القطب.

التعرف على أسباب وأعراض التهاب القولون

يحتاج التهاب القولون إلى العلاج فورًا حتى لا يسبب ألمًا مبرحًا. تعال ، حدد أسباب وأعراض التهاب القولون في المراجعة التالية.

9 خصائص الأشخاص الذين لديهم ذكاء عاطفي & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

حتى العباقرة ليس لديهم بالضرورة ذكاء عاطفي. ما هي خصائص الذكاء العاطفي؟ وهل لديك؟

صفة مميزة

إذا كنت نادرًا ما تنظف أذنيك ، يمكن أن يسد شمع الأذن ويؤدي إلى فقدان السمع. كيف تنظفه؟

هل صحيح أن رجيم الحساء (الشوربة) مفيد لصحتك؟

في عام 2014 ، زادت مبيعات الخلاطات وصانعي الحساء بشكل كبير في الولايات المتحدة بسبب شعبية حمية الحساء (الحساء). أي نوع من النظام الغذائي هذا؟

التهاب البنكرياس: الأعراض والأسباب وكيفية علاجها

التهاب البنكرياس هو التهاب يصيب البنكرياس. تعال ، اكتشف الأعراض والأسباب والعلاج في المراجعات التالية.

عصير البنجر فعال في زيادة القدرة على التحمل وقوة العضلات

للرياضيين المحترفين أو الأشخاص الذين يحبون الرياضة ، يقدم عصير البنجر عددًا لا يحصى من الفوائد الجيدة. ما هي المنافع؟ نظرة خاطفة هنا!

سيكسومنيا ، الجنس أثناء النوم أمر خطير بالنسبة لمن يعانون

Sexsomnia هو جزء من باراسومنيا ، تماما مثل المشي أثناء النوم. هل هناك أي مخاطر خفية من السلوك الجنسي؟

6 تمارين لتحسين شكل الساقين x والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

يمكن أن يكون سبب الكساح الناتج عن نقص فيتامين د شكل الساق X. وإليك بعض التمارين لتحسين الساق X.

5 أعراض حساسية الغلوتين التي قد تمر دون أن يلاحظها أحد & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

لا يستطيع الجميع تناول منتجات الغلوتين مثل الخبز. لذلك ، حاول أن تعرف من خلال الأعراض التالية لحساسية الغلوتين ، ما إذا كنت أحدها.

دليل النظام الغذائي لتحميل الكربوهيدرات قبل الانخراط في تمارين شاقة

ربما تكون قد سمعت عن حمية تحميل الكربوهيدرات قبل سباق الماراثون أو أي تمرين شاق آخر. ماهي النقطة؟ و كيف تفعل ذلك؟

في كثير من الأحيان إزالة النظارات يمكن أن يعالج العين ناقص؟ مجرد خرافة!

غالبًا ما يخلع كثير من الناس نظاراتهم على الرغم من صعوبة الرؤية لمسافات طويلة لأنه يُقال إنهم قادرون على علاج العيون الناقصية. في الحقيقة ، الأمر ليس كذلك ، كما تعلم!

ما هو غير اجتماعي وكيف يختلف عن غير اجتماعي؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

الرهاب: التعريف ، الأعراض ، الأسباب ، العلاج

الرهاب هو نوع من اضطرابات القلق يتميز بالخوف من أشياء معينة. تعرف على الأنواع أو الأنواع هنا.

الجفاف: الأعراض ، الأسباب ، العلاج ، إلخ. & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

يحدث الجفاف عندما يفتقر الجسم إلى تناول السوائل. تعرف على أعراض الجفاف وأسبابه وتشخيصه وعلاجه في Hello Sehat.

إصابة أوتار الركبة: الأسباب والأعراض والعلاج

إصابة أوتار الركبة هي صدمة جسدية تتسبب في شد عضلة الفخذ. تعرف على الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج في Hello Sehat.

الشره المرضي العصبي: الأعراض والأسباب والعلاج

الشره المرضي هو اضطراب في الأكل يمكن أن يؤثر على الصحة جسديًا وعقليًا. تعال ، تعرف على المزيد حول هذه الشروط في المراجعة التالية.

فصل المشاشية الفخذي: الأعراض ، الأدوية ، إلخ. • مرحبا بصحة جيدة

الفصل المشاش الفخذي هو حالة يتم فيها خلع أحد جانبي رأس الفخذ (عظم الفخذ) أو كلاهما في مفصل الورك من الوضع الطبيعي.

ألم الأذن بسبب التهاب الأذن الوسطى؟ هذا هو خيار العلاج

يمكن أن يحدث ألم الأذن الناتج عن التهاب الأذن الوسطى لأي شخص. إذا تركت دون علاج ، فستظهر المزيد من التعقيدات. فكيف هو العلاج؟

فرط نشاط الغدة الدرقية: الأعراض والعقاقير والأسباب وكيفية التعامل معها والثور؛ مرحبا بصحة جيدة

فرط نشاط الغدة الدرقية هو حالة صحية تنتج فيها الغدة الدرقية الكثير من هرمون التيروكسين. ابحث عن الأعراض والأسباب والعلاج هنا.

الأسباب المختلفة لتقلب المزاج والعلامات التي يجب الانتباه لها

تقلبات المزاج أو التقلبات المزاجية شائعة. ومع ذلك ، هناك العديد من الأسباب والعلامات لتقلبات المزاج التي يجب أن تكون على دراية بها.

فقدان السمع: الأسباب والأعراض والعلاج

فقدان السمع هو حالة تفقد فيها القدرة على السمع تدريجيًا. تعرف على الأعراض والأسباب والعلاج هنا.

خلل التنسج الليفي: الأعراض والأسباب وكيفية علاجه

خلل التنسج الليفي هو اضطراب في العظام ناتج عن اضطرابات في الخلايا المكونة للعمود الفقري ، وفيما يلي معلومات عن الأعراض والأسباب والعلاج.

ما مدى سرعة فاموتيدين في التعامل مع ارتفاع حمض المعدة؟

فاموتيدين هو أحد الأدوية التي تعتبر الأكثر فعالية في علاج مشاكل حمض المعدة. إذن ، كيف يعمل فاموتيدين وكيف يعمل؟

يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي نباتي إلى اضطرابات عقلية & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

إن اتباع نظام غذائي نباتي ليس دائمًا أمرًا صحيًا ، لأنه اتضح أن الأشخاص الذين يتبعون هذا النظام الغذائي معرضون لخطر الإصابة بالاضطرابات العقلية. كيف ذلك؟

حمية الصيام نصائح آمنة لجسمك

تختلف طريقة اتباع نظام غذائي عند الصيام قليلاً عن النظام الغذائي بشكل عام. تحقق من نصائح فقدان الوزن أثناء الصيام والتي تعتبر آمنة للجسم.

يمكن تشغيل هذه الأسباب الـ 12 لآلام الظهر اليمنى

يمكن أن تحدث آلام الجزء العلوي الأيمن من الظهر بسبب أشياء كثيرة. ربما لديك التهاب رئوي أو التهاب في المرارة. لماذا ، كيف يحدث ذلك؟

يمكن أن يمنع النظام الغذائي القلوي خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، لكن هل هو آمن؟

النظام الغذائي القلوي هو نظام غذائي يتم عن طريق استهلاك الأطعمة القلوية ، مثل الخضار والفواكه. ضع في اعتبارك أولاً الفوائد والمخاطر.

دواء القرحة المناسب لك بناءً على وظيفته

يعتبر تناول الأدوية إحدى الطرق الفعالة للتعامل مع قرحة المعدة. تعال ، شاهد الأنواع والوظائف المختلفة لأدوية القرحة التي يمكنك الاختيار من بينها!

الخوف من الأماكن المغلقة ، تعرف على الأعراض وكيفية التعامل معها

إذا كنت تشعر بالخوف والذعر وحتى ضيق التنفس عندما تكون في غرفة مغلقة ، فقد تكون مصابًا برهاب الأماكن المغلقة.

التغلب على الرهاب من خلال علاج الحساسية مع طبيب نفسي

علاج إزالة الحساسية هو وسيلة للتغلب على الرهاب من خلال تعريضك لمسببات الرهاب عن عمد. هل هذه الطريقة آمنة وفعالة؟

يمكن أن يزيد اضطراب الشخصية هذا من خطر الإصابة بالصداع

تم تصنيف اضطرابات الشخصية إلى أنواع A و B و C ، وتبين أن أحدها أكثر عرضة لخطر الإصابة بالصداع المتكرر. تشمل؟

تعرف على رهاب الخوف ، الخوف المفرط من الكلاب

من الطبيعي أن تخاف من الكلاب ، ولكن إذا كان الأمر أكثر من اللازم ، فقد يكون ذلك علامة على إصابتك برهاب الكلاب. افهم المزيد عن مخاوف الكلاب التالية.

من الصعب شم الأنف؟ يمكن أن تكون هذه الشروط الستة هي السبب

بعض الناس لديهم أنف أقل حساسية لذلك يصعب شم الرائحة من حوله. لماذا هذا ، هاه؟