التهاب رئوي
-
2025
حرق السعرات الحرارية كم مرة لانقاص الوزن؟
كم عدد السعرات الحرارية التي يجب حرقها في اليوم؟ إذا كنت تريد الوزن المثالي للجسم ، فإن التمارين الرياضية تحتاج أيضًا إلى حرق السعرات الحرارية ، وليس الحد من الطعام فقط.
اقرأ أكثر » -
2025
شرب الحليب قبل النوم ، جيد أم سيء؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة
كثيرًا ما يُنصح المراهقون والأطفال بشرب الحليب قبل النوم. هل صحيح أن شرب الحليب بالليل يمكن أن يجعلك تنام بعمق؟
اقرأ أكثر » -
2025
الدبيلة: الأعراض والأسباب والعلاج
الدبيلة هي جيب من القيح يتطور في الفضاء الجنبي. بشكل عام ، تحدث هذه الحالة بسبب الالتهاب الرئوي. كيف نعالجها؟
اقرأ أكثر » -
2025
طريقتان لجعل المعكرونة سريعة التحضير لجعلها أكثر صحة والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة
المعكرونة سريعة التحضير لها تغذية سيئة. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في تناوله من حين لآخر ، فابحث عن الطرق الصحية التالية لصنع المكرونة سريعة التحضير.
اقرأ أكثر » -
2025
توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين! جرب بهذه الطريقة
بمرور الوقت ، يمكن أن تؤدي مقارنة نفسك بالآخرين إلى الإضرار باحترامك لذاتك ويمنعك من الشعور بالسعادة. توقف الأن!
اقرأ أكثر » -
2025
النشوة الجنسية الجافة عند الرجال ، ما هي أسبابها؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة
أثناء الجماع الجنسي ، من الممكن حدوث هزات الجماع الجافة عند الرجال. ما هي النشوة الجنسية الجافة؟ تعرف على المعلومات في مقالة Hello Sehat التالية.
اقرأ أكثر » -
2025
ما هو المهم بعد استئصال الزائدة الدودية؟
بعد استئصال الزائدة الدودية ، لا يُنصح بالعودة إلى الأنشطة. تحتاج أيضًا إلى تجنب بعض القيود بعد استئصال الزائدة الدودية.
اقرأ أكثر » -
2025
يمكن استخدام البروبيوتيك لإنقاص الوزن ، هل هي آمنة؟
يمكن فعلاً فقدان الوزن باستخدام البروبيوتيك طالما أنك تعرف حالة جسمك الحالية لتجنب الآثار الجانبية.
اقرأ أكثر » -
2025
5 طرق للتعامل مع الصدفية التي تتكرر أثناء الطقس البارد
غالبًا ما يؤدي الطقس البارد إلى تكرار أعراض الصدفية. تعال ، ألق نظرة خاطفة على الطرق السهلة للتعامل مع الصدفية أثناء الطقس البارد هنا!
اقرأ أكثر » -
2025
8 - جهاز تنفس لتسهيل التنفس
قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التنفس مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن والربو إلى أجهزة مساعدة حتى يتمكنوا من التنفس بحرية. اكتشف ما هي الخيارات التي لديك أدناه!
اقرأ أكثر » -
2025
الكشف عن التهاب الزائدة الدودية عند المراهقين والثور؛ مرحبا بصحة جيدة
بشكل عام ، يبدأ الألم الناتج عن التهاب الزائدة الدودية بالقرب من السرة ، ثم ينتقل إلى الجانب الأيمن السفلي من المعدة.
اقرأ أكثر » -
2025
طريقة أخرى فعالة للتعامل مع الجفاف هي شرب الماء
شرب الماء هو بالطبع الأهم. ومع ذلك ، سيتم ترطيب الجسم بشكل أسرع عندما يقترن بالطرق المختلفة لعلاج الجفاف في هذه المقالة.
اقرأ أكثر » -
2025
3 حقائق أساسية عن مشكلة الدودة في السردين المعلب
صُدم الجمهور مؤخرًا بقضية الديدان في السردين المعلب. حقا لا وهل هذا خطير؟ تحقق من الحقائق هنا!
اقرأ أكثر » -
2025
هل يمكن أن تحدث الكآبة النفاسية قبل الولادة؟
بشكل عام ، يحدث الكآبة النفاسية بعد ولادة الأم لطفلها. ومع ذلك ، فإن بعض الأمهات يعانين من هذه المتلازمة في وقت مبكر ، أي أثناء الحمل. هل هذا صحيح؟
اقرأ أكثر » -
2025
نصائح جنسية للبقاء ساخنًا وعاطفيًا حتى لو كان جسمك متعبًا
الأنشطة الكثيفة تجعل الجسم متعبًا؟ لا تدعها تزعجك. تحقق من المواقف والنصائح الجنسية التالية عندما تكون متعبًا.
اقرأ أكثر » -
2025
ضبط وقت الراحة أثناء الحج للحفاظ على شكل الجسم والثور؛ مرحبا بصحة جيدة
تغيير ساعات النوم والنشاط الكثيف أثناء الحج ، تجعل من الضروري إدارة وقت الراحة على أفضل وجه ممكن. إليك خدعة يمكنك تطبيقها.
اقرأ أكثر » -
2025
7 طرق للتعافي بشكل أسرع بعد استئصال الزائدة الدودية
بعد الجراحة ، عادة ما ترغب في القيام بأنشطتك العادية على الفور ، أليس كذلك؟ فيما يلي بعض النصائح لتسريع الشفاء بعد استئصال الزائدة الدودية
اقرأ أكثر » -
2025
يتم معالجتها في كثير من الأحيان ، فهل من الجيد أكل الذرة النيئة؟
عادة ما يتم طهي الذرة عن طريق الغليان أو التحميص أو التشويح. في الواقع ، هل من الآمن تناول الذرة النيئة على الفور دون الحاجة إلى طهيها أولاً؟
اقرأ أكثر » -
2025
5 وصفات للشرب الطازج عندما يضرب الطقس الحار
يمكن أن يؤدي الطقس الحار طوال اليوم إلى جعل الجسم أكثر إرهاقًا وجفافًا تقريبًا. للحفاظ على لياقتك ، دعنا نتبع وصفة الشراب الطازج هنا. إنه سهل حقًا!
اقرأ أكثر » -
2025
لماذا لا أستطيع الكلام أو البلع بعد السكتة الدماغية؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة
بعد السكتة الدماغية ، يفقد المصاب عدة قدرات مثل التحدث والبلع. اعثر على مزيد من المعلومات حول السكتات الدماغية هنا.
اقرأ أكثر » -
2025
كيفية اختيار الأسماك الطازجة عالية الجودة سواء في السوق أو السوبر ماركت
للأسماك العديد من الفوائد ، لكن الفوائد ليست مثالية إذا لم تكن الظروف طازجة. فيما يلي مجموعة متنوعة من الطرق لاختيار الأسماك الطازجة لك.
اقرأ أكثر » -
2025
غير التهاب الإحليل
التهاب الإحليل غير السيلاني هو أحد أمراض المسالك البولية التي تصيب الأعضاء التناسلية. تعرف على الأعراض والأسباب وطرق الوقاية من أحد هذه الأنواع من التهاب الإحليل.
اقرأ أكثر » -
2025
يأتي سبب فشل النظام الغذائي من هذه العادات الأربع
التمثيل الغذائي هو العامل الذي يحدد نجاح النظام الغذائي. ومع ذلك ، يمكن للعادات التالية أن تتداخل مع عملية التمثيل الغذائي وتؤدي إلى فشل النظام الغذائي.
اقرأ أكثر » -
2025
لا يؤدي السل عند الأطفال دائمًا إلى انخفاض الشهية ، فكيف يحدث ذلك؟
أعراض السل لدى الأطفال بشكل عام هي انخفاض الشهية ووزن الجسم. لكن في حالات أخرى لا يزداد وزن الطفل رغم أن شهية الطفل طبيعية.
اقرأ أكثر » -
2025
لماذا يستيقظ بعض الناس بسهولة أثناء النوم؟
هل تستيقظ بسهولة عندما تسمع صوت فتح باب غرفة النوم أو الأضواء؟ إذا كان الأمر كذلك ، انظر الشرح هنا.
اقرأ أكثر » -
2025
12 وضعية جنسية صعبة يمكنك تجربتها الليلة & bull؛ مرحبا بصحة جيدة
يمكن أن تؤدي تجربة المواقف الجنسية الجديدة والصعبة إلى إعادة إثارة الشغف مع شريكك ، مما يمنع الملل في الزواج.
اقرأ أكثر » -
2025
هناك المزيد والمزيد من الأمراض المزمنة لدى المراهقين ، بسبب هذه الأشياء الثلاثة
أطلق على ارتفاع ضغط الدم والسكري اسم "مرض الأجداد". في الواقع ، هناك المزيد والمزيد من الأمراض المزمنة لدى المراهقين الإندونيسيين.
اقرأ أكثر » -
2025
هجوم الصداع النصفي على يسار الرأس ماذا يعني ذلك هاه؟
يمكن أن يحدث الصداع (الصداع النصفي) في أي جانب من الرأس ، أحدهم على اليسار. إذن ، ما هو سبب هذا الصداع النصفي؟
اقرأ أكثر » -
2025
6 خطوات للتغلب على الحزن والخسارة & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة
لقد عانيت بالطبع من حزن الخسارة. ومع ذلك ، يجب أن تستمر حياتك أيضًا. فيما يلي بعض الطرق للتعامل مع الحزن.
اقرأ أكثر » -
2025
هل يمكننا أن نأكل مباشرة بعد التمرين؟
لا يرغب الكثير من الناس في تناول الطعام فورًا بعد التمرين ، خوفًا من عبث التمرين. في الواقع ، هل يمكنك أن تأكل بعد التمرين أم لا؟
اقرأ أكثر » -
2025
3 طرق حكيمة للتعامل مع الأطفال المنقطعين عن المدرسة
مواجهة طفل معلق ليس بالأمر السهل. لكي تردع هذه العقوبة الأطفال ، اتبع الطرق التالية للتعامل معها.
اقرأ أكثر » -
2025
Neustress هو الضغط الذي يمكن أن يحدث دون أن ندرك ذلك ، هذه حقيقة
يمكن أن يكون الضغط الذي تتعرض له إيجابيًا أو سلبيًا أو محايدًا. هذا الضغط المحايد هو neustress. ماذا يحدث خلال فترة Neustress؟
اقرأ أكثر » -
2025
4 التأثير السلبي إذا قام الوالدان في كثير من الأحيان بضرب أرداف الطفل
ليس من غير المألوف أن يؤدب الآباء الأطفال بالعقاب البدني ، مثل الصفع. بدلاً من الانضباط ، تؤثر هذه الطريقة في الواقع على نفسية الطفل.
اقرأ أكثر » -
2025
4 طرق لزيادة الدافع الذاتي لتحقيق الهدف
الدافع هو سبب اتخاذك إجراءات مختلفة. ثم ما هي الأشياء التي يمكن أن تزيد من الدافع الذاتي؟ ها هو التفسير.
اقرأ أكثر » -
2025
5 وصفة لفائف البيض محلية الصنع بأسلوب الوجبات الخفيفة المعاصرة
بدلاً من الوجبات الخفيفة العشوائية على جانب الطريق ، لماذا لا تجرب وصفة لفائف البيض على الطريقة الكورية والتي هي بالتأكيد أكثر صحة؟
اقرأ أكثر » -
2025
التهاب الزائدة الدودية: الأعراض والأدوية وما إلى ذلك.
التهاب الزائدة الدودية هو حالة تسبب التهاب الزائدة الدودية. اقرأ المزيد هنا.
اقرأ أكثر » -
2025
من أجل اتباع نظام غذائي سلس ، والحفاظ على وزن الجسم ، يمكنك إلقاء نظرة خاطفة على 5 حيل لتناول البرغر الصحي
هل تعلم أن برجر واحد يحتوي على ما بين 500-700 سعرة حرارية؟ بالطبع ، هذا ليس جيدًا لمن يتبعون نظامًا غذائيًا منكم. تعال ، ألق نظرة خاطفة على كيفية صنع هذا البرجر الصحي!
اقرأ أكثر » -
2025
هل يمكنك إنقاص الوزن بدون نظام غذائي ، مجرد ممارسة الرياضة؟
التمرين هو الطريقة الأكثر فعالية لحرق السعرات الحرارية. ثم إذا كنت تريد أن تكون نحيفًا ، فهل من المقبول أن تفقد الوزن دون اتباع نظام غذائي ، ويعرف أيضًا باسم ممارسة الرياضة كل يوم؟
اقرأ أكثر » -
2025
يمكن أن تكون الدورة الشهرية الأولى للفتيات أسرع إذا شربن الصودا بشكل متكرر
من المؤكد أن الدورة الشهرية الأولى التي تأتي في وقت أبكر من المعتاد ليست جيدة. حسنًا ، اتضح أن هذا يمكن أن يحدث ، أحدها هو عادة شرب الصودا بشكل متكرر.
اقرأ أكثر » -
2025
3 مخاطر قد تواجهها بعد ليلة من الحب
الحب لليلة واحدة هو وسيلة سريعة لتحقيق الرضا الجنسي. لكن لسوء الحظ ، فإن الجنس العرضي لا يفلت من مخاطره ومخاطره.
اقرأ أكثر »